Yeməkdən sonra mütləq pendir yeyin. Çox faydalıdır!

Müəllif: arzum-aysum
Şərhlər: 17
Baxılıb: 590
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
Fransada və bəzi digər ölkələrdə pendir əsas qida qəbulundan sonra yeyilir. Bu çox gözəl və sağlam ənənədir.

Pendir çox faydalı diyetik məhsuldur. Hər qida qəbulundan sonra 2-3 nazik tikə bərk pendir yeyin.
- Qida qəbulundan sonra yedikdə pendir həzm prosesləri yaxşılaşdırır və sürətləndirir.
- Pendir dişlər üçün çox xeyirlidir. Mütəxəssislərin fikirinə görə, hər qida qəbulundan 1-2 tikə pendir yedikdə bu kariesin inkişafının qarşısını alır.
 
Kalsiumla zəngin olan pendir dişləri möhkəmləndirir. Həmçinin pendir ağız suyunun miqdarını artırır. Ağız suyu mikrobları öldürmək xüsusiyyətlərə malikdir.
 
- Pendir endorfinlərlə zəngindir. Endorfinlər əhval-ruhiyəni yaxşılaşdırır, stresi azaldır. Lakin onu da nəzərə almaq lazımdır ki, yatmazdan əvvəl pendir yemək olmaz. Bu yuxuya getməyə mane olacaq.
Hipertoniyadan əziyyət çəkən, qanda xolesterinin səviyyəsi yüksək olan insanlara pendirin qəbulunu azaltmaq lazımdır.

loading...
(səs: 1)
Şərhlər: 17
Baxılıb: 590
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
tatyana
Butun yemeklerimin yaninda pendir olmali ne yeyirem yeyim ferq etmez,faydasini hec dusunmurdum sadece cox sevirem xoreyi pendirle yemeyi
1 avqust 2016 10:19
17
QELBİMİ PARAMPARCA EDEN İNSANLARIN QELBİNİ ALLAHIMA TAPŞIRDIM.....ALLAHIM SEN BİLEN YAXŞI
Offline
Totu
Pendir cox sevirem seherler yeyirem
1 avqust 2016 10:15
16
Uşaqlarınıza zəngin olmağı deyil, xoşbəxt olmağı öyrədin. Beləcə, həyatları boyunca sahib olduqları şeylərin qiymətini deyil, dəyərini bilirlər.
Offline
Fidan ALYEVA
Cox istifade edirem pendirden faydalidi
29 iyul 2016 16:09
15
.O.F.S.
Offline
narmiwka_15
men yimekden soram pendir yimiwem hemiwe dogurdanda yaxwidir
27 iyul 2016 20:53
14
Be Happy))
Offline
___Jasmin___
Cox sevirem hem dadli hem faydalidi
26 iyul 2016 14:13
13


Aşk elbisesi en güzel sende duruyor ama ne acı terzin ben değilim
Offline
Fialka
Pendir olduqca faydalıdır orqanizm üçün amma baxır hansı növ pendir ) .
26 iyul 2016 14:05
12
Offline
S.Heydarova
Pendirlə aram yoxdur
26 iyul 2016 12:35
11
Həyat fırtınanın keçməsini gözləmək deyil,
Yağmurda da yeriyə bilməyi bacarmaqdır..!
Offline
Tomris Müslümova
Diqqət! Sizdə gizli mətnin baxışı üçün hüquq yoxdur.
26 iyul 2016 09:39
10

Sən sadəcə mənimsən...!
Offline
Onun_Mələyi
pendiri cix sevirem .hele ki Kent yerlerinde hazirlayirlar haa ...isdi corey biwrirler ohhh....cox sevirem.olsa yene yeyerem.bizde her yemek yeyilende pendir yiyirik...tewekkurler faydali melumat ucun. ..
26 iyul 2016 00:57
9
Qadınlar polislər kimidir;Əllərində bütün dəlillər vardır amma yenə də etiraf etmənizi istəyərlərutandim
Offline
vipbetul
pendir yeye bilmirem
26 iyul 2016 00:13
8
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Nur Melikzade
Sevmirem pendir.Hec yemirem demey olarki.
25 iyul 2016 23:39
7
İmza
Offline
Kölge
Sevirem ve yeyirem
25 iyul 2016 23:37
6
Her şeye gore şukur
Offline
Gülüş.
Baldizimin ailesi her yemek.yeyende pendir yeyirler.ona gore yeyirmisler
25 iyul 2016 23:03
5
Offline
HAPPY_EYES
evvel daha cox sevirdim, o qeder yedim ki, bir ara iyrendim yemedim,amma indi az da olsa yeyirem
25 iyul 2016 22:49
4
EVERYTHING WILL BE OKEY, IF YOU ARE BE PATIENT!!!!!
Offline
Cindrella
Pendiri sevirem.Adeten seher acanda yeyirem.
25 iyul 2016 22:38
3
Offline
Barbaris
xowlamiraam pendiri elede
25 iyul 2016 21:14
2
Xarakterimi ya da xasiyyətimi bəyənməyən insanları mecbur yanımda saxlamıram
Bir sözlə "Yol açıqdır"
Offline
BARBI
Pendiri hec sevmirem. Nadir hallarda yeyirem
25 iyul 2016 20:48
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv