Şəkərli diabet xəstələri bu meyvələri yeyə bilər

Müəllif: arzum-aysum
Şərhlər: 9
Baxılıb: 581
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 2)
Yayda həkimlər meyvə və giləmeyvələri daha çox yeməyi tövsiyə edir. Lakin, bu qaydanı şəkərli diabet xəstələrinə tam şəkildə aid etmək olmaz.

Bu qrup xəstələr meyvələrin qəbulunu məhdudlaşdırmalı, bəzi meyvələri ümumiyyətlə qəbul etməməlidir. Bu xəstəlik zamanı pəhriz müalicənin əsas tərkib hissəsi sayılır. Bu səbəbdən xəstəliyin gedişatını ağırlaşdırmamaq üçün bu pəhrizə mütləq əməl etmək lazımdır.

Şəkərli diabet xəstələri bu meyvələri yeyə bilərlər:

1. Alma. Bu meyvələr şəkərli diabet zamanı ən faydalı sayılır. Gün ərzində 1-2 ədəd yemək olar.

2. Sitrus meyvələri (limon, portağal, qreypfrut, naringi). Qreypfrut şəkərli diabet xəstələri üçün ən faydalı meyvələrdən biridir. Gün ərzində 1 ədəd.

3. İstənilən giləmeyvələr - qarağat, motmotu, moruq, çiyələk, albalı və s. (şirin gilasdan başqa). Gün ərzində 1 ovuc giləmeyvə yemək olar.

4. Kivi. Gün ərzində 1-2 ədəd.

5. Yemiş, qarpız. Gün ərzində 1 kiçik dilim.

6. Qavalı, ərik, şaftalı, armud. Gün ərzində 2 ədəd (orta ölçüdə).

7. Nar. 1 ədəd (orta ölçüdə).

Nəzərə almaq lazımdır ki, gün ərzində 1-2 növ meyvə yemək olar (məsələn, 1 alma və 2 qavalı gün ərzində və ya 1 qreypfrut və 1 kiçik dilim yemiş) və bu meyvələri qida qəbulları arası yemək daha yaxşıdır.

Banan, əncir, xurma, üzüm kimi meyvələr şəkərli diabet zamanı əks-göstəriş sayılır.

loading...
(səs: 2)
Şərhlər: 9
Baxılıb: 581
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
son bahar
cox pis xestelikdir atamda sekerli diyabetden illerdi eziyet cekir...esas derman kimi yalniz diyetasini fikir verir
15 avqust 2016 20:35
9
Həyat cox çətindi, ama məndə asant biri deyiləm...Sözümün keçmədiyi yerdə sözümü yox!!!!Yerimi dəyisərəm
Offline
vipbetul
yemis qarpiz kesinliikle yeyilmemelidi seker xesdeleriycin
11 avqust 2016 14:35
8
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
♥ KaMa ♥
tskrler xebercun
11 avqust 2016 09:25
7
Dünyanın yarısını qadınlar təşkil edir, digər yarısını isə qadınlar yetişdirir. Qadına qarşı hörmətli ol !!!
Offline
melek_ayka
Sukur bele problem yoxdu amma normal men ele a qidalaniram
10 avqust 2016 22:28
6
Online
BARBI
Atam seker xestesidir. Yeyilmeyecek qidalar siyahisini bilirem. Meyvelerden en sererlisi uzumdur. Sekeri qaldirir
10 avqust 2016 22:10
5
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Onun_Mələyi
Sitat: Totu
Məlumat üçün təşəkkür
10 avqust 2016 21:44
4
Qadınlar polislər kimidir;Əllərində bütün dəlillər vardır amma yenə də etiraf etmənizi istəyərlərutandim
Offline
Totu
Məlumat üçün təşəkkür
10 avqust 2016 21:39
3
Offline
MODABAZ
Sitat: Nezka
Şükür belə problemim yoxdu
10 avqust 2016 21:27
2
Heyata daim gulmek lazimdii
Offline
Nezka
Şükür belə problemim yoxdu
10 avqust 2016 21:22
1
İçimi görsən mənə aptek alarsan.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv