Bu qidalar asılılıq yaradır

Müəllif: Pure Love
Şərhlər: 7
Baxılıb: 1551
Səs ver:
(səs: 0)
Alimlər sübut edib ki, bəzi qidalar insanlarda asılılıq yaradır.
İnsan belə qidalardan hətta tox olduqda imtina edə bilmir. Əksər hallarda bu şirin və ya duzlu yağlı qidalar və şirin içkilərdir. Bu qidalar və içkilərin əksər hissəsi insan sağlamlığı üçün ziyanlıdır ki, piylənmə, ürək-damar sistemi xəstəlikləri, xərçəng xəstəliklərinin riskini artırır. Bu qidalar və içkilər arasında:

- Pizza. Sübut olunub ki, bu qida ən güclü asılılıq yaradır. Məhz bu səbəbdən bir çox xarici ölkələrdə pizza ənənəvi qidaya çevrilib və insanlar öz həyatını pizzasız təsəvvür edə bilmirlər.
Fast-fudlarda satılan pizza həddindən artıq kalorili və ziyanlı qidadır. Onun tərkibində çoxlu yağlar, emal olunmuş və kanserogen effektə (xərçəng əmələ gətirən) malik ət (kolbasa) var. Bu qidanı tez-tez yeyən insanlarda piylənmə, insult, infarkt, hətta xərçəng kimi xəstəliklərin riski artır.
- Şokolad növbəti qidalı "narkotik"dir. Şokolad konfetləri ziyanlı sayılır. Lakin təmiz acı şokolad (70% kakao) faydalı məhsuldur. Təmiz şokoladın az miqdarda qəbulu (plitkanın 1/3 hissəsi) insan orqanizminə müsbət təsir edir.
- Dondurma da çox kalorili məhsuldur. Yaxşı, keyfiyyətli, təbii dondurma faydalı məhsuldur. Belə dondurmanın az miqdarda qəbulu orqanizmə zərər yetirə bilməz. Lakin müasir dondurmanın istehsalı zamanı əsasən ucuz trans-yağlardan istifadə olunur.
- Kartof çipsləri çox ziyanlı qida sayılır. Onların müntəzəm qəbulu bədən çəkisinin artmasına səbəb olur və həmçinin xərçəngin riskini artırır.
- Kartof-fri bütün digər qızardılmış qidalar kimi kanserogen xüsusiyyətlərinə malikdir. Bu qidanın daim qəbulu mədə-bağırsaq xərçənginin riskini xeyli artırır. Bundan əlavə kartof-fri kalorili məhsuldur.
- Peçenye yağ və şəkərlə zəngindir. Dükanlarda satılan peçenye trans-yağlar əsasında hazırlanır. Trans-yağlar kanserogen xüsusiyyətlərinə malikdir.
- Şirin qazlı içkilər (limonadlar və s.) şəkərlə zəngindir. Həkimlər sübut edir ki, belə
(səs: 0)
Şərhlər: 7
Baxılıb: 1551
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 72551
Xəbər sayı: 1
vipbetul
bu cur qidalar gunluk isdifade etdiyimiz qidalardir
24 yanvar 2017 11:09
7
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Şərh sayı: 7864
Xəbər sayı: 1323
Son Bahar
bir onu deye bileremki heqiqeten wakalat narkotikdi isdifade etmesem yox olaram
15 yanvar 2017 15:05
6
Son Bahar kadini
Şərh sayı: 2594
Xəbər sayı: 236
Efsuw2016
Eeeh ziyaan oldu olmadi qeyd olunanlar vazgecilmezimdi yeni nece deyibler qaydalar onu pozmaq ucun yaradilib ihi
15 yanvar 2017 01:53
5
Məni bu həyatda ən çox xoşbəxt edən sənin yanımda olman, yaxşı ki varsan və yaxşı ki, mənim yoldaşımsan
Şərh sayı: 15092
Xəbər sayı: 6883
YalniZ-ArZu
Qazli weyleri cixmaq werti ile,qalanlarina tutukluyum:)
Sitat: arzum-aysum
Pizza bir dəfə yemişəm o da hec xoşuma gəlməyib, amma digərlərini yeyirem, en cox da şokolad

Aaaa...niye bajin qurban?Men dadli biwirireme,bir defe biwirim gel bize dadina bax,piccani seveceksen onnan sonra.08
14 yanvar 2017 22:49
4
Gözümüz bağlı güvəndiyimiz insanlar, yaxşı niyyətimizin içinə zibili yığanda, bizə də hər münasibətə üz verməyib, hər mundarın sözünə aldanmamaq qalar. 08
Şərh sayı: 11014
Xəbər sayı: 2333
Barbaris
hamisinin yeyirem ziyan oldugun bile.bile
14 yanvar 2017 20:45
3
# ☀ Şəxsiyyətimlə, rəftarımı səhv salmayın! Şəxsiyyətim kim olduğumla,
Rəftarım kim olduğunuzla bağlıdır!! ✔
Şərh sayı: 16636
Xəbər sayı: 2937
arzum-aysum
Pizza bir dəfə yemişəm o da hec xoşuma gəlməyib, amma digərlərini yeyirem, en cox da şokolad
14 yanvar 2017 19:44
2
Qarşına ümüdlə bax, arxana şükürlə, yuxarıya imanla, ətrafına hörmətlə...
Şərh sayı: 81387
Xəbər sayı: 30
BARBI
Fri kartof ve pizza vazgecilmezimdir.sililiw yaradir
14 yanvar 2017 19:23
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri