Kökəlməyə qorxmadan nələri yemək olar?

Müəllif: Son Bahar
Şərhlər: 2
Baxılıb: 1 500
Səs ver:
(səs: 0)
İstənilən qida kaloriləri özündə saxlayır, amma bəzi məhsullarla siz çəkini yığmaq imkanı haqqında narahat olmadan nə qədər lazımdırsa həzz ala bilərsiniz.

Öz əksəriyyətində bu nişasta özündə saxlayan meyvələr və tərəvəzlər deyillər, hansılar ki, üç səbəbdən fiqur üçün təhlükəsizdir:

- sudan ibarətdirlər;
- azkalorilidir;
- toxluğun hissini verən qida lifləri özündə saxlayır.

Beləliklə, sizin qarşısında 14 məhsul, hansılar ki, məhdudiyyətlərsiz yemək olar.
Kərəvizin saplaqları
Buruqsaç kələm
Qaragilə
Xiyarlar
Pomidorlar
Qreypfrut
Brokkoli
Müşk yemişi
Gül kələm
Böyürtkən
Yarpaq salatı
Portağallar
Çiyələk
Cövüz yemişi
(səs: 0)
Şərhlər: 2
Baxılıb: 1 500
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Qadın testləri