Yaşıl mərcinin heç yerdə eşitmədiyniz FAYDALARI..

Müəllif: Onun_Mələyi
Şərhlər: 6
Baxılıb: 412
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Zülal anbarı olan yaşıl mərcin insan orqanizminə bir çox faydası vardır. Məhz ürək xəstəliklərindən dəri problemlərinə qədər hər xəstəliyə yaxşı gələn yaşıl mərcin saymaqla bitməyən faydalarıyeşil mərci zülal anbarı olmaqla yanaşı, vitamin və mineral baxımından da olduqca zəngindir.

Aşağı kalori görə pəhriz siyahılarında də ilk sırada yer alan yaşıl mərcin insan sağlamlığına bir çox faydası vardır. Bundan başqa yaşıl mərci yod da olur.

Yaşıl mərcin heç bilinməyən o faydaları;
-yaşil mərci yüksək zülal sayəsində sümük sağlamlığına kömək edir. Bədənin əzələ sistemini gücləndirən yaşıl mərci xəstə hüceyrələrin sayını azaldaraq orqanizmin immunitetini artırır.

Tərkibindəki fol turşusu sayəsində Yetkinlik keçidlərində, menopauza, adət və hamiləlik proseslərində baş verən hormon tarazlığını təşkil edərək bədənin quruluşunu qoruyur.
Eyni zamanda mütəxəssislər tərəfindən ürək xəstələrinin da istehlak etmələrini tövsiyə etdiyi bir qida qaynağıdır.

-Yüksələn xolesterin səviyyəsini tarazlıqda saxlayır. Ani yüksələn və düşən qan nisbətini tarazlayır. Əvvəl qayıtması, iflic, enmə və yüksələn təzyiq kimi xəstəliklərin yaranma riskini azaldır.

-Beyin və sinir sisteminin sağlamlığını qoruyaraq xəstəliklərə yaxalanma nisbətini düşürür.dəmir baxımından da zəngin olan yaşıl mərci dəmir çatışmazlığı olan xəstələrin yanaşı, əzələ xəstələri və sümük əriməsi yaşayanlara da mütəxəssislərin təklif etdiyi bir qida qaynağıdır.

(səs: 0)
Şərhlər: 6
Baxılıb: 412
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
vipbetul
faydali melumat oldu
8 iyun 2018 13:41
6
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
tatyana
Menede diyetoloq yazırdı deye yeyirdim,hec sevmem yaşıl mercini,amma oranjıvı reng olanın supunu sevirem
8 iyun 2018 11:05
5
QELBİMİ PARAMPARCA EDEN İNSANLARIN QELBİNİ ALLAHIMA TAPŞIRDIM.....ALLAHIM SEN BİLEN YAXŞI
Offline
Son Bahar
Yaşıl mərcindən az isdifadə edirəm.Mənə görə qırmızı mərci daha dadlı olur.Paxlalı bitkilərin hər biri xeyrlidir , həmçinin mərcidə.Faydalarını bilmək xoş oldu.Təşəkkür
8 iyun 2018 00:31
4
Offline
CANAN
Qirmizi mercini sevirem.Yasili nedense ele coxda sevmirem.dadini beyenmirem.ama bundan sora yeyecem.faydalari coxdu.xebere gore tsk
7 iyun 2018 21:31
3
canan qizim sirin seker qizim.
Offline
BARBI
Sevirem mercini.Cox istifade etdiyim qidadir
7 iyun 2018 17:11
2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
YalniZ-ArZu
FAYDALI DA OLSA HEC SEVMEM
TEŞEKKURLER CAN
7 iyun 2018 16:49
1
Gözümüz bağlı güvəndiyimiz insanlar, yaxşı niyyətimizin içinə zibili yığanda, bizə də hər münasibətə üz verməyib, hər mundarın sözünə aldanmamaq qalar. 08

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri