Şabalıdın bilinməyən faydaları

Müəllif: Barbaris
Şərhlər: 5
Baxılıb: 65
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Qadınla.com şabalıdın bilmədiyiniz faydalarını təqdim edir:

1. Şabalıd fiziki və zehni yorğunluğa qarşı mübarizə aparmaqda ən effektiv vasitədir;

2. Omeqa 3 və omeqa 6 yağları ilə zəngin olan şabalıd yaddaşın güclənməsində, hətta alzheimer xəstəliyi ilə mübarizədə çox faydalıdır.

3. Şabalıd fosfor, maqnezium, xlor, kalsium, dəmir, natrium, kalium mineralları, B1, B2 və C vitaminləri ilə də zəngindir. Xüsusilə kalium çatışmazlığı olan insanlar üçün çox xeyirlidir (100 qram şabalıdda 500 milliqram kalium var).

4. Şabalıd eyni zamanda bədəndə su tarazlığının tənzimlənməsində, sinir hüceyrələrinin siqnalları ötürməsində, əzələlərin strukturunun qorunmasında çox əhəmiyyətlidir.
5. Bundan başqa, şabalıd qan dövranını sürətləndirir, bağırsağın fəaliyyətini tənzimləyir, qəbzliyin qarşısını alır.

6. Şabalıdın enerji tərkibi də çox yüksəkdir. 3 ədəd şabalıdın enerji tərkibi bir nazik çörək dilimindəki qədərdir. Ona görə də artıq çəkili və orqanizmində maddələr mübadiləsi zəif gedən insanlar şabalıd yeyəndə miqdarına diqqət etməlidirlər.

loading...
(səs: 0)
Şərhlər: 5
Baxılıb: 65
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
vipbetul
sabalid xeyirli cerezdi
11 iyul 2018 21:48
5
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Xəyallar limanı
Xeyir olsada yeyə bilmirəm nədənsə.. təşəkkürlər can. şabalıdı sevənlər üçün gözəl xəbərdir.
8 iyul 2018 16:26
4
Şüşə kimi ol səni qıranı səndə kəs.!#
Offline
CANAN
Sabalidi sevmirem.
8 iyul 2018 14:05
3
canan qizim sirin seker qizim.
Offline
Yağmur
Nenem demiş iki dişden ne kecir cana xeyirdi 02 Ne oldu yeyin xeyirden başqa ziyanı yoxdu
8 iyul 2018 10:25
2
Olduğun yeri cennete cevirmedinse her qacdığın yer sene cehennemdi
Online
BARBI
Sabalidi cox sevirem.Cox kalorilidir.Cox da yeye bilmirem
8 iyul 2018 07:10
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri