70 il ərzində insanın bağırsaqlarından təqribən 100 ton qida, 40 min litr maye keçir. Həmçinin qarında, bağırsaqlarda bunlardan 15 kiloqram tullantı qalır. Bu da orqanizmdə tez-tez qəbizlik, maddələr mübadiləsinin pozulması, görmə və eşitmə xəstəliyi, şəkərli diabet, qaraciyər, böyrək xəstəlikləri, allergiya, saç dərisində, dırnaqlarda, bir sözlə artritdən xərçəng xəstəliyinə kimi yaradır. Yoğun bağırsağın (40-50 sm) təmizlənməsi imalələrin köməyi ilə baş verə bilər. Bunu limon, çobanyastığı dəmləmələri ilə eləmək olar. Həmçinin kətan toxumu ilə də bağırsaqları təmizləmək olar. Təxminən 1-3 desert qaşığı kətan toxumu (üyüdülmüş) 3 həftə ərzində daxilə qəbul etməklə qalın və nazik bağırsaqlardan nəcis daşlarını, çoxillik seliyi və parazitlərin atılmasına səbəb olar . Bu zaman bağırsağın mikroflorası tam qorunur. DİQQƏT! Bu metod piyləri parçalayır, çəkini azaldıb normallaşmağa kömək edir. Kətan toxumu unu qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, zəhərli maddələrin, bağırsaq göbələyinin, virusların, şlakların orqanizmdən çıxarılmasına kömək edir. Orqanizmə xeyri:

Yuxarı tənəffüs yollarının selikli qişaların iltihabi prosesinə;

Mədə-bağırsaq traktına, qastritlərə, kolitlərə;

Mədə və onikibarmaq bağırsağın xora xəstəliyinə;

Sidik kisəsi yolları xəstəliklərinə, pielit, sistit;

Lipid mübadiləsinin pozulmasına;

İstifadə qaydası:

1-ci həftə: 1desert qaşığı kətan toxumu unu (üyüdülmüşü) + 100qr smetan yaxud kefir.

2-ci həftə: 2 desert qaşığı un + 100qr smetan ya kefir.

3-cü həftə: 3 desert qaşığı un + 150qr smetan ya kefir. Əgər kətan toxumu unu tapmasanız kətan kofemolkadan üyüdə bilərsiniz. Bu qarışığı səhər yeməyi əvəzinə yemək olar. Smetanın əvəzinə başqa qatıqla, kəsmiklə əvəzləmək olar. Bu müddətdə gün ərzində 2 litr su.