Quru üzümün faydaları

Müəllif: diablo
Şərhlər: 6
Baxılıb: 888
Səs ver:
(səs: 1)
Quru üzümün sağlamlıq baxımından bir çox faydası var. Quru üzümün ən əhəmiyyətli faydalarından biri isə anemiya xəstəliyini müalicə edəcək qədər tərkibində dəmir olmasıdır. Daha çox qansızlığı müalicə etmək məqsədilə istifadə edilir.
Bundan başqa xərçəngin, saç tökülməsinin qarşısını almada, dəri xəstəliklərini, oynaq ağrılarını müalicə etmədə, göz sağlamlığını qorumada da olduqca faydalıdır.
Üzümlərdə maqnezium və potasium kimi bir çox əhəmiyyətli minerallar var. Bunlar bədəndəki asidləri azaltmada xüsusilə faydalıdır.
Quru üzüm dəmir, mis və B kompleks vitaminləri ilə zəngindir və günlük pəhrizinizi dəyərli bir qatqı ilə təmin edir. davamlı olaraq quru üzüm yedikdə anemiya və dəmir əksikliyindən uzaq durmaq mümkündür.
Üzümlər xüsusilə zəngin lif tərkibi ilə tanınır. Bu səbəblə xroniki qəbizliyi müalicə etmək üçün istifadə edilir.
Quru üzümün tərkibində kalsium sümükləri gücləndirir və oynaq ağrılarını azaltmaq üçün çox əhəmiyyətlidir.
(səs: 1)
Şərhlər: 6
Baxılıb: 888
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 12227
Xəbər sayı: 0
tatyana
Diyetde olanda coxx sevirem, cunku ac olanda qara qurumus üzüm plovu evez edir sanki)))
Bu qeder faydalı oldugunu düşünmürdüm, sözün dogrusu bilirem faydaları haqda amma hec düşünmüremki deyilen qederde olsun
2 aprel 2020 10:24
6
("Günahlarımın bağışlanmasını Allahdan istəyir və Onun hüzurunda tövbə edirəm")
Şərh sayı: 13390
Xəbər sayı: 297
Miss_Oxatan
Sari kiwmiw daha dadli olur
2 aprel 2020 01:35
5
#flatearth
Şərh sayı: 971
Xəbər sayı: 13
Army_Blink
Sadece sari reni olanin yeyirem. O da anamin zoruyla. Ellerine sagliq can
1 aprel 2020 18:56
4
#**¶ Bu GÜnÜ yAŞa!!! SaBAhI düŞüNMe!
ÇÜnkÜ sABah OLmaYaDA bİlERsEn!!! *¢¶
Şərh sayı: 10796
Xəbər sayı: 307
Totu
Quru uzumun sadece qarasıni yeyirəm
1 aprel 2020 18:53
3
Şərh sayı: 1361
Xəbər sayı: 5
kivircik
Qoz , ag ve qara kishmishi temizleyib qoyuram hemishe sufremizde olur,hamimiz chox sevirik. Murebbesini de chox dadli olur
1 aprel 2020 13:13
2
Az shikayet,chox shukur- seni mutluluga goturur!
Şərh sayı: 80419
Xəbər sayı: 30
BARBI
Quru uzum o qederde sevmierem
1 aprel 2020 13:10
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri