Ananasın inanılmaz faydaları

Müəllif: emis
Şərhlər: 15
Baxılıb: 1529
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 3)
Pəhriz saxlayanların ən yaxşı dostu ananasdır. Rihanna, Cennifer Lopez kimi dünyaca məşhur ulduzların vaz keçə bilmədiyi ananas orqanizm üçün çox faydalıdır.

Ananasın suyu bədəndəki yağları əridir. Kalorisi çox azdır, lif baxımından isə olduqca zəngindir. Bu meyvə qan şəkərinin səviyyəsini nizamlayır. Ananası səhər, günorta və ya axşam yeməyindən sonra yemək olar. Ondan dadlı şirniyyatlar və salatlar da hazırlamaq olur.

Ananas A, C, B vitamini, bromelain maddəsi baxımından zəngindir. Həmçinin, manqan, dəmir və kalsium ehtiva edir.

Bakteriya və viruslara qarşı immunitet sistemini gücləndirir.

Hüceyrələrin yenilənməsini sürətləndirir. Yaraların iltihablanmasının qarşısını alır. Qandakı yağ miqdarını aşağı salır və xolesterinin səviyyəsini tənzimləyir. Təzyiqin aşağı düşməsinə kömək edir.

t, yumurta kimi qidaların tərkibində bol miqdarda olan zülalın orqanizm tərəfindən daha tez həll olunmasını təmin edir.

Antioksidant baxımından zəngin olduğu üçün xərçəngdən qoruyucu xüsusiyyətə malikdir.

Sidikqovucudur. Həzmi asanlaşdırır. Ananas insanın ehtiyacı olan bütün vitaminləri və 16 təbii mineral ehtiva edir.

Ananasın arıqlama prosesini sürətləndirdiyi elmə məlumdur. Bədəndəki yağları parçalayıb əridən ananasın suyunu yeməkdən sonra içmək məsləhət görülür. Ancaq ananası yeməzdən yarım saat öncə duzlu suda saxlamaq lazımdır.

Ananas üz dərisi üçün də çox faydalıdır. Ananası qida menyusundan əskik etməyənlərin saçları daha sağlam və parlaq olur. Bu meyvə dırnaqları qidalandırır və qırılmasının qarşısını alır. Sellülitdən xilas olmaq üçün də ananas ən ideal meyvədir.

loading...
(səs: 3)
Şərhlər: 15
Baxılıb: 1529
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
yasemin
Ananası çoox sevirəm.. Bu faydaları haqqında məlumatım yox idi.. Tşklər emişim
5 iyul 2015 02:21
15
Allah bizlere duamizi yasamagi qismet etsin.. InsAllah dua
Offline
ALESSANDRA
çox ananas yimirem
heç bu il heç yimemisem...
faydalı olduğunuda bimirdim
tsk
27 iyun 2015 21:22
14
Don't trust anyone ∆
Offline
vipbetul
bezilerini bilirdim
27 iyun 2015 18:43
13
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Catwoman666
men de cooooxxx sevirem anansi. faydali ve dadli meyvedir
27 iyun 2015 16:40
12
Viking
Offline
WiRiN BaLaM
Mən çox sevirəm ananas faydasını bilmirdim tşk.
27 iyun 2015 16:39
11
ALLAHım Məni SƏN Qaldır ki, Kimsələr yıxa BilməsiN ... melek
Offline
GünƏşimƏ_AiD_
Anasi cox sevirem. lol .bir oturma hamsin yeyerem amma alergiyam var 18 dash_mini pff
27 iyun 2015 16:37
10
"Hec kim senden artiq deyildir"
"Nede sen kimdense artiq deyilsen"
"Yixildin dur
Vuruldun vur"
"Heyat ascimasizdisa sende acima!!!"
Offline
aliceWOnDer
Ananas sevmirem..
27 iyun 2015 16:21
9
Mən xoşbəxt bir kəpənəyəm yaşasam da,ölsəm də..
Offline
wenikmurik
menim xowum gelmir ananasdan faydali olsada
27 iyun 2015 15:39
8
Bugunume wukr!
Offline
ayka95
ananazi ele de seven deyilem
27 iyun 2015 15:09
7
Offline
Dosta_inam
Bütün meyve terevezin insan orqanizmine xeyri var,elecede ananasın,bezi faydaları haqda melumatım var idi,teşekkür.
27 iyun 2015 14:26
6
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
Offline
BARBI
Ananasi o qederde xislamiram. Sadece vitamin olsun deye yeyirem
27 iyun 2015 14:09
5
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
yarpaq33
Bu meyveni cox sevirem faydali oldugunu bilirdim ama bu qederde yox sayenizde oyrendim twk
27 iyun 2015 13:56
4
Rebbinin adini zikr et ve ozunu tamamile Ona hesr et
Offline
Fialka
Şirin və sulu olduğuna görə sevdiyim meyvələrdən biridir. Faydaları haqqında da biraz məlumatım vardı, təşəkkürlər.
27 iyun 2015 13:18
3
Online
tatyana
Faydali oldugunu bilirdim,ariqlamaya faydasi olduguna gorede demek olarki her gun yeyirem
27 iyun 2015 12:32
2
QELBİMİ PARAMPARCA EDEN İNSANLARIN QELBİNİ ALLAHIMA TAPŞIRDIM.....ALLAHIM SEN BİLEN YAXŞI
Offline
sadecə mən
Təbiətin bizə bəxş etdiyi hər şey faydalıdır.tsklər.
27 iyun 2015 12:15
1
"Qız" var..Qışda mini yubka geyib oğlana görə,QIZda var..Yayda hicab geyib Allaha görə dözür.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv