Qoz yeməyin yuxusuzluq probleminə faydası

Müəllif: Catwoman666
Şərhlər: 16
Baxılıb: 928
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 2)
Yuxusuzluğa görə əziyyət çəkirsinizsə, qoz yeyin. Bunun üçün hər gecə yatarkən mütləq 10 təzə qoz yeyin. Təsirini dərhal görəcəksiniz. Qozun tərkibindəki Omeqa 3 yağ turşusu depressiyanı azaldır, LDL pis xasiyyətli xolesterolu aşağı salır, ürəyə gedən damarlarda qoruyuculuğu təmin edir və beləcə insanı sakitləşdirərək gecə boyunca dinc yatmağını təmin edir. Qoz həm də bəzi hormonların artmasını təmin edir. Bunlardan biri de melatonindir. Melatonin beyinde ifraz olunan bir hormon olub, daha çox yatmağa nəzarət edən bir mexanizmdə rol alır. Beləliklə qozun yuxusuzluqla mübarizədə əhəmiyyətli rolunun oduğu təsdiqlənmişdir.

loading...
(səs: 2)
Şərhlər: 16
Baxılıb: 928
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
Leylican
bele bir problemim yoxdu
26 iyun 2015 18:08
16
SEBR....
Offline
efsane..
ilk defedi esidirem amma cox lazim olacaq
25 iyun 2015 18:24
15
Offline
vipbetul
lazimli maraqli melumatdi
25 iyun 2015 15:37
14
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
tek umidim sen
Yuxusuzluq problemim yoxdu.Kefim istiyende yatiram....
24 iyun 2015 19:23
13
Ne mutlu TÜRK'üm diyene!...
Offline
ALESSANDRA
qozu çoox sevirem yedimse dayana bilmirem
ardı gelir...yuxusuzluq problemim yoxdu
mekteb vaxtları olurdu ama
24 iyun 2015 18:58
12
Don't trust anyone ∆
Offline
lili)
qozun faydali olduqunu bilirdim yuxu getirdiyini bilmirdim
24 iyun 2015 18:40
11
Offline
Catwoman666
qoz cooox faydali bir meyvedir(yeni quru meyvelere aiddir). yuxusuzluq probleminden eziyyet cekenler ucun faydali olar
24 iyun 2015 18:35
10
Viking
Offline
Tomris Müslümova
Faydaları haqqında məlumatlı idim ama yuxuyla bağlı olduğunu bilmirdim) təşəkkürlər
24 iyun 2015 17:51
9

Sən sadəcə mənimsən...!
Offline
Canavar sevgisi
Qoz umumilikde cox xeyirlidir. Arada yeyirem
24 iyun 2015 17:24
8
๓๓๓☜ Ruhumuz QARABAGLIDIR ☞๓๓๓
Offline
MODABAZ
Qoz hemdee yaddadi guclenfitir
24 iyun 2015 17:15
7
Heyata daim gulmek lazimdii
Offline
Dosta_inam
Qoz çox yeyen deyilem,yuxusuzluğa xeyrinde bilmirdim,teşekkür.
24 iyun 2015 15:20
6
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
Offline
yarpaq33
Yeyib yatmagi bilmirdim ama onu bilirem ki weker xesteleri seher ac qarina bew eded qoz yese orqanizmasinda insulinin seviyyesini artiracaq
24 iyun 2015 15:13
5
Rebbinin adini zikr et ve ozunu tamamile Ona hesr et
Offline
rəmsə
Qozun bir çox faydalarını bilirdim,yuxusuzluğa faydasını isə indi öyrənmiş oldum.10 ədəd bir az çox oldu,3-4 ədəd olsa hadi neyse.
24 iyun 2015 14:39
4
Dəyəri azalmayan,əksinə hər gün artan tək şey övladdırquc
Offline
aliceWOnDer
Qoz her seye xeyirlidi ve men qozu cox sevirem.
24 iyun 2015 14:39
3
Mən xoşbəxt bir kəpənəyəm yaşasam da,ölsəm də..
Offline
BARBI
Qozu o qederde sevmirem. Cox yeyende bas agrisi verir
24 iyun 2015 14:38
2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Fialka
Ola bilsin ki, yuxusuzluğa xeyirli olsun lakin 10 ədəd qozu yeyib yatmaq artıq çəki almaq deməkdir )..
24 iyun 2015 14:32
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv