Limonun faydaları

Müəllif: guler19
Şərhlər: 11
Baxılıb: 1318
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 2)
Artıq çəki problemindən xərçəngə qədər bir çox dərdə dərman olan limonu daha tez-tez yemək istəyəcəksiniz!
Limonun tərkibindəki qida dəyərinin yüksək olduğunu demək az olar. Yalnız əlavə olunduğu yeməklərə ləzzət əlavə etməklə qalmaz, sağlamlıq baxımından da bir çox faydası var. Suyundakı flavonoidlər antioksidant tərkiblidir və bu səbəbdən bir çox xəstəliyi sağaltmaq və hətta qarşısını almaq üçün də əhəmiyyətlidir.
Böyrək daşlarının qarşısını alır
Hər gün yarım stəkan limon suyu içmək, sidik sitrat səviyyələrini yüksəldir. Araşdırmalar bunun böyrək daşlarını əngəlləməkdə olduqca təsirli olduğunu göstərir.
 
Boğaz ağrısını sakitləşdirir
Limon suyunu balla qarışdıraraq istehlak etmək hər hansı bir boğaz ağrısını yüngülləşdirməyə yardımçı olur.
 
Artıq çəki verməyi dəstəkləyir
Limon suyu artıq çəki itkisi mübarizələrinə kömək göstərən həll oluna bilən bir lif olan pektin tərkiblidir.
 
Günə yaxşı başlamanızı təmin edir
Kofeinli içkiləri bir kənara qoyun və günə isti suya qatılmış təzə limon suyu ilə başlayın. C vitamini möhkəmlətməsi olduğu kimi, həzm sisteminizi sürətləndirməyə də yarayır.
 
Qaşınmanı dayandırır
Sarmaşıq və ya həşərat sancmalarından yaranan qaşınmalar söz mövzusu olduğu zaman, qaşınan bölgə üzərinə limon suyu çəkiləndə rahatlama təmin edilir.
 
Həzm sistemini sürətləndirir
Həkimlər limon suyunun artıq çəki verməyə çox təsirli olduğunu hər fürsətdə dilə gətirir. Orqanizminizin lazımsız tullantılardan daha sürətli şəkildə təmizlənməsi üçün limon suyuna qatılmış kətan toxumu içmənizi təklif edir.
 
Xərçəngin qarşısını alır
Araşdırmalara görə, limon hüceyrələri xərçəng hüceyrələrinin yaranmasına yol açan zədələrdən qoruyan maddələrə malikdir.
 
Kalium gücü
Orqanizminizə kalium qatmağın yeganə yolu banan deyil. C vitamininə əlavə olaraq, limon orqanizminizin güclü və çevik qalmasına yardımçı olacaq kaliumun da 80 milliqramnı verir.
 
Qızdırmanı salır
Qızdırmanız olduğu zaman limon suyu qarışımları içmək qızdırmanızın daha sürətlə düşməsinə yardımçı olur.

loading...
(səs: 2)
Şərhlər: 11
Baxılıb: 1318
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
efsane..
cox xeyirlidi amma istofade etmirem nedense
20 aprel 2016 15:40
11
Offline
vipbetul
lazimli melumatdir
19 aprel 2016 23:05
10
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Kölge
Cox sevirem...........
19 aprel 2016 19:10
9
Her şeye gore şukur
Offline
Lola_Maya_
Diqqət! Sizdə gizli mətnin baxışı üçün hüquq yoxdur.
19 aprel 2016 17:46
8
Offline
Gultekin.A
Hemise evde olur limon.ozun yemesemde qabigin cox xoslayiram yemeyi))xeyirli bir meyvedir.qizdirma salmaqin bilmirdim.twkler
19 aprel 2016 16:04
7
AĞ GÜLÜN QARA KÖLGƏSİ VAR
Online
narmiwka_15
limonu cox sevirem.qewey turw olur.lap ureim istedi nyam faydalarini bilirem
19 aprel 2016 15:34
6
Be Happy))
Offline
Wirin Meleyim
Diyesen limon xowlamiyan menem bidene
19 aprel 2016 11:53
5
...
Offline
ulduz
Cox sevirem limonu amma yeyende basimda elebil nagara calırlar
19 aprel 2016 09:18
4
Qadının ən böyük vəzifəsi analıqdır :50:
Offline
Nemka Matata
hamile vaxti nece diksinmishemse bunun iysinden o gun bugundur yeye bilmirem limonu 24
19 aprel 2016 09:10
3
Offline
BARBI
Limonu cox sevirem. Cox lezzetlidir. Min bir derdin dermanidir
19 aprel 2016 08:27
2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Miss_Oxatan
Limon cox guclu meyvedir orqanizmi "ozune getirmede" belke de nomre birdir.
19 aprel 2016 08:12
1
İlan hər nə qədər ürpəndiyim və sevmədiyim canlı olsa da,ancaq,ikimizin,yəni ilanla mənim bir oxşar cəhətimiz var,"Dəymə mənə,dəyməyim sənə!" yayMiss_Oxatan♐

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv