Banan qabığının bildiyimizdən daha çox faydası var. Bu faydaları
öyrəndikdən sonra qabığını zibilə atmaq istəməyəcəksiniz. Banan
qabığının içini ağcaqanadın sancdığı yerə sürtdüyünüz zaman qaşıntı və
şişkinlik aradan qalxır. Ayaqlardakı qabarların yumşalması üçün, banan
qabığının içini qaşıqla götürüb qabarların üstünə qoyun və bağlayın. Bir
neçə saat sonra açıb təmiz su ilə yuyun. Diz ağrılarının keçməsinə
köməkçi olmaq üçün banan qabığıyla dizləri ovun Bundan əlavə, ən sağlam
dondurmanı da banandan hazırlaya bilərsiniz.
Bir neçə dənə bananı soyub, parçalara ayırıb, 30 dəqiqəliyinə buzzanaya
atın, donmayana yaxın götürün, blendrdan keçirin, istəsəniz süd də
əlavə edə bilərsiniz. Sonra sevdiyiniz dad ilə dadlandırın. Məsələn,
kakao, vanil, moruq, hər şey əlavə edə bilərsiniz