1.Çuğundur tam bir qaraciyər və damar dostudur.

2. Eyni zamanda sədəf və egzama xəstəliklərinə yaxşı təsir edir.

3. Bir stəkanı yüksək təzyiqə qarşı təsirlidir.

4. Çuğundur saç tökülməsinin qarşısını alır.

5. Damarları qoruyaraq, detoks proqramı çərçivəsində qaraciyəri işlətmək mövzusunda təsirlidir.

6. Qurd xəstəlikləri ilə əlaqədar yaranmış qaşıntının qarşısını alır.

7. Çuğundur A, B, C və P vitaminlərindən zəngindir. İştah açan, bəsləyici xüsusiyyəti vardır.

8. Çuğundur həzmi asanlaşdırır, qəbizliyi yox edər, mədə ağrısı və qıcqırma kimi problemlərini yox edər.

9. Çuğundurda çox əhəmiyyətli, xərçəng önləyici antioksidanlar var.

10. Qış aylarında çuğundurun istehlakı, bədənin müqavimətini artırır.