Böyrək daşından qorunmaq üçün nə etməliyik?

Müəllif: Fialka
Şərhlər: 4
Baxılıb: 790
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
Böyrək daşı böyrəklərin ən çox yayılmış xəstəliklərindən biridir. Əsasən, maddələr mübadiləsinin müxtəlif səbəblərdən pozulması nəticəsində yarandığı bildirilən bu xəstəliyin həm də irsi xarakter daşıdığı təsdiqlənib.
 
Xəstəlik sidik yolları sistemində daşların yaranması ilə səciyyələnir. Bu zaman böyrəklərdə və ya sidik xaric edən digər orqanlarda daş əmələ gəlir.
 
Bəzən özünü heç bir əlamətlə büruzə vermədən uzun müddət mövcud ola bilər. Belə olan halda, digər orqanların hər hansı xəstəliyinin müayinəsi zamanı aşkar edilir. Əksər hallarda isə, ağrı tutmaları, sidik ifrazı zamanı olan pozğunluqları və digər əlamətlərlə müşayiət olunurlar. Böyrək daşı xəstəliyini müalicə etmək lazımdır. Çox şiddətli ağrılar başlamadan önləyici tədbirlər görməkdə fayda var.
 
Böyrək daşının yaranmasının qarşısını almağın ən başlıca maddəsi sudur. Mümkün olduğu qədər çox su içməyə cəhd göstərin. Xüsusilə, gündə iki litrdən çox su içmək böyrək daşı əmələ gəlməsinə mane olur.
 
Sidikdə turşu tarazlığının pozulmaması üçün limonad, kola kimi içkilər içməyin. Limon şirəsi də kalsium daşlarına qarşı qoruyucu xüsusiyyətə malikdir.
Həddi aşmamaq  şərtilə süd və süd məhsulları istehlak etməliyik.
 
Bəzi qidaların: çuğundur, qara çay, soya, kakao, şokolad, istiot, fındıq, böyürtkən, çiyələyin tərkibində həddindən artıq oksalat olduğu üçün bunları çox yemək olmaz. Bununla yanaşı, bol lifli qidalara üstünlük verməkdə fayda var.
 
Son olaraq böyrək daşı əmələ gəlməsini əngəlləmək üçün duz istifadəsini azaltmaq lazımdır.

loading...
(səs: 1)
Şərhlər: 4
Baxılıb: 790
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
efsane..
hamisi tamam amma bu duzla ne edim bilmirem
18 aprel 2016 16:29
4
Offline
NURANE
Faydali melumat idi twk ☆★☆
10 aprel 2016 18:07
3
1) Ağıllı insanlar başqalarının təcrübələrindən yararlanarlar,inadçı insanlarsa hər şeyi özləri etmək istəyərlər.(John Lubbock)
Offline
vipbetul
Cox aqrili olur pristupu
10 aprel 2016 00:04
2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
BARBI
Boyrek dasi cox agri verir. Bunun ucun yazili qidalardan cox istifade etmek lazimdir
9 aprel 2016 23:52
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv