Nanәli çay çox dadlı vә eyni zamanda müalicәvi içkidir.
Bu әtirli içkinin bir çox faydalı xüsusiyyәtlәri var:
sakitlәşdirir, yorğunluğu aradan qaldırır, sinir gәrginliyi azaldır, streslә mübarizә etmәyә kömәk edir:
-baş ağrılarını götürür
- miqren tutması zamanı xәstәnin vәziyyәtini yaxşılaşdırr
-yuxusuzluq zamanı kömәk edir
-hәzmi yaxşılaşdırır, qarında spazmların, köpün, ağrıların qarşısını alır
-ürәkbulanması zamanı yaxşı kömәk edir
-soyuqdәymә vә zökәm zamanı faydalıdır
-ürәkdamar sistemi xәstәliklәri zamanı müalicәvi tәsir edir , damarları genişlәndirir, arterial
tәzyiqi normallaşdırır, ürәyin fәaliyyәtini yaxşılaşdırır
-nanәli çay qadın sağlamlığına çox müsbәt tәsir edir -menstruasiya ağrılarını azaldır, klimaks
zamanı qadının vәziyyәtini yüngüllәşdirir.
Nanәli çay dәmlәmәk üçün 1 çay qaşığı quru nanәnin üzәrinә 1 stәkan qaynar su tökün, 15
dәqiqә dәmlәyin vә süzün. Gün әrzindә 1 stәkan nanәli çay içmәk kifayәtdir. Çaya bal, limon
әlavә etmәk olar.
Hәmçinin adi qara çay vә ya yaşıl çay dәmlәdikdә çaydana nanә әlavә edә bilәrsiniz.