Yumurta qabıqları çox zәngin kimyәvi tәrkibә malikdir.
Onun tәrkibindә orqanizm tәrәfindәn әn asan mәnimsәnilәn kalsium formasından әlavә 30-a
yaxın müxtәlif, o cümlәdәn çox nadir minerallar var mis, ftor, dәmir, marqans, molibden, fosfor,
kükürd, sink, kremnium, molibden vә s.
Alimlәr araşdırıblar ki, yumurta qabıqlarının tәrkibi insanın sümüklәri vә dişlәri ilә, demәk olar,
eynidir. Bu sәbәbdәn yumurta qabığı insanın dişlәri vә sümüklәri üçün çox faydalıdır dişlәri vә
sümüklәri möhkәmlәndirir, uşaqlarda raxit, böyüklәrdә osteoporoz xәstәliyinin inkişafının qarşısını
alır.
Bundan әlavә yumurta qabığının allergiya vә iltihab әleyhinә tәsiri var, qanazlığı zamanı çox
faydalıdır, saçların vә dırnaqların vәziyyәtini yaxşılaşdırır.
Bir çox hәkimlәr yumurta qabıqlarını apteklәrdә satılan kalsium preparatlarından daha faydalı vә
effektli hesab edir.
Çiy yumurtanın qabıqları daha faydalı sayılır. Çiy yumurtanın qabıqlarını böyüklәr üçün istifadә
etmәk olar. Uşaqlar üçün yumurtanı 5 dәqiqә әrzindә qaynatmaq, sonra qabıqlarını istifadә etmәk
lazımdır.
Çiy yumurta istifadә olunduqda yumurtanı axar su altında xüsusi fırça vә sabunla yaxşı yuyun,
sonra qabıqlarını soyun, daxilindә olan plyonkanı çıxardın, bir qәdәr qurudun vә hәvәngdәstәdә
yaxşı әzin.
Alınmış hazır tozu şüşә qabda sәrin qaranlıq yerdә saxlayın.
İstifadә etdikdәn әvvәl yumurta qabığının üzәrinә 3-4 damcı tәzә limon şirәsi tökün, qarışdırın vә
qәbul edin. Kalsium limon şirәsindә olan C vitamini ilә birlikdә daha yaxşı mәnimsәnilir.
Dozalar (1 günlük):
-1 yaşdan 7 yaşına qәdәr olan uşaqlar üçün: daha kiçik uşaqlar üçün bıçağın ucunda götürülür
vә tәdricәn uşaq böyüdükcә çoxaldılır. 7 yaşlı uşağa 1/2 ç.q. verilir.
-14 yaşdan sonra uşaqlar vә böyüklәr 1 çay qaşığı