Qarazirə
tam bir vitamin mineral deposudur.Onun tərkibində omeqa 3, omeqa 6, yağ
turşuları, kalsium, kalium, maqnezium, dəmir, mis, A vitamini, B, B12,
B2 vitaminləri var.
Gündə
2 xörək qaşığı qarazirə tumları gündəlik kalsium ehtiyacını ödəyir.
Yaxşı olardı hamımız qarazirəni xəstə olmayan vaxtlarda qəbul edək ki,
xəstələnməyək.
Qarazirə
immuniteti gücləndirir, nəfəs çatışmamazlığında, təngənəfəslikdə,
bronxial astmalarda, bütün virus xəstəliklərinin müalicəsində və
profilaktikasında faydalıdır, hər gün qarazirənin istər özündən, istərsə
də yağından qəbul edən insanlar adicə qrip və başqa infeksion
xəstəlikləri çox yüngül keçirirlər.
Qarazirədən hər gün istifadə edənlər heç vaxt şiş xəstəliyinə tutulmazlar istər bəd xassəli olsun, istər xoş xassəli.
Son
araşdırmaların nəticələrinə görə prostat vəzin xərçəngində müasir
preparatlardan 10 dəfə daha tez təsirini göstərmişdir. Prostat vəzin
adenomasında yüksəlmiş olan PSA göstəricisini qarazirəli məcunla 12-dən
3-ə qədər salmışdım. Xatırladım ki prostat vəzin xərçəngində bu
göstərici həddən artıq çoxalır.
Qarazirə bədənimizdəki toksinləri bədəndən təmizləmək üçün ən yaxşı üsullardan biridir.
Qarazirədən
istifadə edənlər şəkər xəstəliyinə nadir halda tutularlar. Belə ki,
qarazirə həm qanda şəkərin artmasına imkan vermir, həm də mədəaltı
vəzidə insulin istehsalını artırmağa yardımçı olur.
Yaz
aylarında bitki tozlarına allergiya olan insanlar üçün ən
faydalılarından biri yaz girəndən qarazirədən istifadə etməkdir. Belə
ki, hər gün yeməkdən əvvəl gündə 2 dəfə 1 xörək qaşığı qarazirə yağı
içilməli və ya 1 xörək qaşığı qarazirə ağıza atılıb üstündən su
içilməlidir.
Uzun
müddətdən bəri sağalmayan ekzemadan əziyyət çəkisinizsə, ekzemanın
üstünə gündə 3 dəfə qarazirə yağı vurun və gündə 2 dəfə yuuxarıda
yazdığım kimi daxilə qəbul etməlisiniz.
Revmatizm,
revmatoidli poliartrit və ümumiyyətlə oynaq ağrılarında qarazirədən
daxilə qəbul edilməlidir. Xroniki mədə bağırsaq yaralarında, xroniki
qastritdə, ezofaqitlərdə yağının qəbulu faydalıdır.