Təzyiqi yuxarı olanlar oxumasın!

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 7-10-2012, 20:00

Müəllif: Pure Love

Şərhlər: 1

Baxılıb: 4 720

Bölmə: Sağlamlıq / Xəstəliklər

Səs ver:

(səs: 0)

Təzyiq aşağı olduqda nə etmək lazımdır?
Dünyada hər 5 nəfərdən birində bu xəstəliyə rast gəlinir. əsas şikayətləri:
Gur işığa, səs-küyə qarşı həssaslıq
Başgicəlllənmə
Alın-gicgah nahiyələrdəki ağrılar
Əzginlik və yorğunluq
Ürəkbulanma
Yuxu və iştah pzğunluğu
Yaddaş zəifliyi
Bunun üçün tez-tez şokolad yeyin
Zambaq kökü (1 hissə), dəstərək otu (2 hissə), dazıotu (1 hissə), çiyələk yarpaqları (2 hissə), ardıc meyvələri (1 hissə), iyli sədəfotu (4 hissə) və itburnu meyvələrindən (4 hissə) götürüb qarışdırın. Bu qarışıqdangündə 3 xörək qaşığı götürüb, yarım litr qaynar suya töküb, termosda səhərə qədər saxlayın.
Səhər dəmi süzüb ilıq halda olan sudan gündə 3 dəfə yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl için.
Quru nanədən, itburnu meyvələrindən, tikanlı qanqal yarpaqlarından, dəstərək otundan bir az götürüb termosda dəmləyin. Gündə 3 dəfə xörəkdən 20 dəqiqə əvvəl için. Aşağı təzyiq zamanı çoxlu cəfəri yemək məsləhətdir.