Xüsusilə son illərdə yaşıl çayın sağlamlığınız üçün nə qədər faydalı olduğuna dair bir çox elmi sübut edər açıqlanır. Yaşıl çayın faydalarını oxuduğunuzda, hər dərdə dərman olduğunu anlayacaqsınız. Bizlərdə  olaraq sizə yaşıl çayın təbiri caiz isə min bir dərdə dərman təsirlərini köçürmək istədik.

Yaşıl çay xərçəng xəstəliklərindən qoruyar:

Yaşıl çay, adamı yemək borusu xərçəngindən, prostat xərçəngindən, dəri xərçəngindən qoruyar. Bunun yanında var olan xərçəngli şişlərin kiçilməsini təmin edər. Yaşıl çay məzmununda saxladığı antioksidan sayəsində E vitaminindən tam 20 qat daha güclüdür.

Yaşıl çayın ümumi faydaları

Yüksək xolesterol, yüksək təzyiq xəstələrində yaşıl çay xolesterol salıcı və təzyiq salıcı təsirə malikdir. Qan şəkərini dengələyən yaşıl çay, eyni zamanda bədəndə olan bakteriya və virusları öldürər. Ağız qoxusundan şikayət edənlər üçün yaşıl çay ağız qoxusunu aradan qaldırıcı xüsusiyyəti ilə son dərəcə faydalıdır. Gün içində özünü davamlı yorğun, əldən düşmüş hiss edirsinizsə, yaşıl çayın içindəki kafenin miqdarı sayəsində, içkiniz 1 stəkan yaşıl çay sizin daha enerji dolu olmanızı təmin edəcək. Yaşıl çayın içindəki C vitamini sizi depressiyadan, stressdən uzaq tutmağa daha sakit bir quruluşa qovuşmanızı təmin edər. Xüsusilə qış mövsümlərində qrip, soyuqlamaq istəmirsinizsə yaşıl çayın C vitamini sayəsində rahat bir qış keçirə bilərsiniz

Yaşıl çay məzmununda saxladığı E vitamin sayəsində, yaşlanmanızı gecikdirər. Ürək damar xəstəliklərindən döyüşən sinizsə, yaşıl çayın sizi damar setliyindən qoruduğunu bilməniz və gündə bir stəkan yaşıl çay içməniz son dərəcə faydalı olacaq. Zəifləmək istəyirsinizsə, yaşıl çay sayəsində bədəndə yığılan çox və zərərli yağlayarın atılmasını təmin edərək zəifləyə bilərsiniz.

Yaşıl çayın günəş yanıqlarına təmir edici təsiri vardır. Bu səbəblə xüsusilə yaz mövsümündə dərinizdə ibarət olan/yaranan günəş ləkələrini yox etmək üçün ilıq hala gəlmiş yaşıl çay ilə yüzünüzü tez-tez yumanız son dərəcə faydalı olacaq.

Menopoza girmiş qadınların, ən çox şikayət etdikləri sümük əriməsi xəstəliyini önləyici təsiri olan yaşıl çay, gündə bir stəkan içilsə həm sümük əriməsinə həm də romatizm ağrılarını müalicə edici xüsusiyyət göstərər.

Tez-tez qəbiz olursunuzsa, bağırsaqlarınız işləməyir və təbii olaraq da xüsusilə göbək, qarın bölgəsində qabarıqlıqlar hiss edirsinizsə, hər gün nizamlı olaraq 2 stəkan yaşıl çay içməlisiniz. Bu sizin bağırsaqlarınızın nizamlı işini, qarın və göbək bölgəsində ibarət yaranan şişin yox olmasını təmin edəcək.

Tərcümə etdi: PRETTY GİRL

Redakte etdi: PRETTY GİRL