Təkrar - təkrar eyni hadisəni yaşamaq və davamlı başınızın içində sözləri düşünmək, vəziyyəti getdikcə daha pis hala gətirər. Bağışlamaq sizin üçün həm romantik, həm fiziki mənada lazımlıdır.
Unutmayın ki; bilərək və ya bilməyərək hər kəs bəzilərini incidən şeylər edər və ya deyər. Heç kim qüsursuz deyil. Siz də mütləq bəzilərini incitmisiniz. Hadisələri fərdiləşdirmək yerinə, bunun insani bir səhv olduğunu düşünün.
Birini bağışlamanız üçün ən əhəmiyyətli səbəblərdən biri, sağlamlığınızdır! Mənfi duyğular hər zaman sağlamlığınıza pis təsir edər və sevincinizi məhv edər.
Davamlı mənfi hislərlə gəzsəniz, buna cəmlənərsiniz və stres, hirslilik, xəyal qırıqlığı, hirs və digər mənfi duyğuları asanca özünüzə çəkərsiniz.
Romantik ziyanlar sizə fiziki ağrılar verər. Stres altındaykən və ya hirsli hiss etdiyinizdə, qan təzyiqiniz və ürək sürətiniz artar. Baş ağrısı və konsentrasiya əksikliyi yaşamağa başlarsınız. Yuxusuzluq və baş gicəllənməsi də ortaya çıxar.
Mənfi duyğulardan qaçınaraq, keçmişdə olanları bağışlayaraq həyatınızda daha çox sevincə yer verərsiniz. Xoşbəxt olduqca daha çox verici olarsınız və kiçik qüsurları görməməzlikdən gələrsiniz. Beləcə kefiniz pozulmaz, xoşbəxtliyiniz kölgələnməz.
Bağışlamaq demək, sağlamlıqsız əlaqələri və ya pis insanları həyatınızda saxlamaq demək deyil. Fiziki və ya ruhi olaraq sizi istismar edən insanları həyatınızdan çıxarın. Sizinlə zarafat edən, enerjinizi azaldan insanlardan uzaqlaşın, ancaq onları bağışlanın. İkisi bir-birindən fərqlidir.

/Mənbə: Qadınlar.biz/