Şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlər üçün!

Müəllif: ismayilova ulker
Şərhlər: 15
Baxılıb: 805
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
1-ci və 2-ci tip diabetlərin qida rasionu çox fərqlidir. 1-ci tip diabetlərə kalorili qidalar lazım olduğu halda, 2-ci tip diabetlər kalorili qidaya ehtiyac duymur. Bu onunla əlaqəlidir ki, 1-ci tip diabetdən əsasən cavan nəsil əziyyət çəkir, düzgün qida isə bir çox neqativ halların qarşısını alır.
2-ci tip diabetdən isə daha çox yaşlı və artıq çəkisi olan insanlar əziyyət çəkir. Ona görə də 2-ci tip diabetlərin menyusu əsasən pəhriz xarakteri daşıyır.
2-ci tip diabetlər rasiondan aşağıdakı ərzaqları çıxarmalıdır:
-tərkibində şəkər olan bişmə məmulatları.
-ağ çörək,pirojki
-şirin qazlı içkilər və şirin şirələr.
-kişmiş, xurma, banan, əncir, iydə,ərik qurusu.
-düyü və kartof
-konservləşdirilmiş ərzaqlar.

AŞAĞIDAKI ƏRZAQLARDAN İSTİFADƏ ETMƏK TÖVSİYƏ OLUNUR.

-yağsız qaynadılmış mal əti
-dəridən təmizlənmiş toyuq əti
-qara çörək
-sobada bişirilmiş yağsız balıq.
-yulaf, qarabaşaq, yarma, buğda
-qreypfrut
-pomidor şirəsi və yaşıl çay.
-ağ və rəngli kələm
-cəfəri,soğan və şüyüd
-həftədə 4 dənədən az olmamaq şərti ilə toyuq yumurtası.

loading...
(səs: 1)
Şərhlər: 15
Baxılıb: 805
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
vipbetul
nu dıabetde ınsanın orqanlarını mehf edır
9 mart 2015 20:38
15
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
lili)
menimde yaxinim bu xesdelikden eziyet cekir allah hamiya komek olsun
23 yanvar 2015 00:26
14
Offline
ece uslu
xestelere allah sefa versin
22 yanvar 2015 21:58
13
Offline
Сладкий Ангел
ehh bunlari bilirem yaxiimi bu xesteliyden itirmisem ciyy
22 yanvar 2015 19:00
12
.Bir gülüşüm var Sizlərə ömür...
Offline
Wappuw
allah butun xestelermize wefa versin
22 yanvar 2015 18:59
11
Ne baxirsan menim kimi mende baxdim senin kimi senede baxarlar menim kimi
Offline
ismayilova ulker
Menimde atam bu xestelikden eziyyet cekir amma pehriz saxlamir.bele xestelik diqqet teleb edir. Yediyine icdiyine gerek fikir verasan. Onceleri ozunu cox bildirmir yasa dolduqca fikir verilmese keskinlese biler.
Xeberi redakte edanlere tesekkur edirem.
Fikirleriniz ucun sagolun qizlar.
22 yanvar 2015 15:27
10
Heçkimin başı üçün deyil dolçanı əsəbləşdirmək.
Offline
guler19
menim qaynatamda şəkər xestesidi yuxaridakilardan hec birin qebul etmir aşağıdakı qidalardan istifade edir yumurtani çıxmaq şərti ilə
22 yanvar 2015 14:09
9
İnsanlar görmüşəm mələk donunda
Hamısı xoş günün mələyi olub
Kimsəsiz çarəsiz qaldığım anda
Tək Allah duası köməyim olub...

Ariqlamaq üçün oruc tutmaq, idman üçün namaz qilmaq! Deyen insanlar cehennemde zaqar pulsuzdur.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥MG♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Offline
rəmsə
Tşk.çoxunu bilirdim
22 yanvar 2015 14:08
8
Dəyəri azalmayan,əksinə hər gün artan tək şey övladdırquc
Offline
BARBI
Menimde sekerim normadan asagidir hemise diqqet edirem
22 yanvar 2015 13:47
7
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
sona
eziyetli xestelikdi. Allah wefa versin bu ve diger xestelere
22 yanvar 2015 13:44
6
SEVMEK BU KADAR GUZELSE, KİM BİLİR SEVMEYİ "YARATAN" NE KADAR GUZELDİR...
Offline
Tomris Müslümova
allah utun xestelere sefa versin...
22 yanvar 2015 13:24
5
Sən sadəcə mənimsən...!
Offline
Fialka
Xəbərə görə çox sağol mənim atamda bu xəstəlikdən əziyyət çəkir ancaq çox fikir vermir özünə yüngülvari şəkildə davranır((
22 yanvar 2015 13:22
4
Offline
xeyalperest
Şukur ki bele bir xesteliyim yoxdu ama bele xestelercun heqiqetende ilk novbede pehriz lazimdi tewekkur
22 yanvar 2015 12:58
3
Allahim sozlerimi nece aciqlayim?Bu sozlerde sendendir,yene sene donmekdedir.
Offline
Gulu-Qezi
indi kime baxirsan wekerdi gunu gundende artir
22 yanvar 2015 12:45
2
Dünya gözel olsaydi dogarken aglamazdik,yasarken temiz qalsaydiq ölünce yuyulmazdiq!!!!!!!!
Offline
emis
bu gedisnen mende weker olacam Allah uzaq elesin baji sagol meslehetin ucun
22 yanvar 2015 12:33
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv