Spirt almanın sağlamlıq üçün zərərli olduğu sübut edildi

Müəllif: emis
Şərhlər: 8
Baxılıb: 1222
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 4)
Arada bir də olsa, çox spirt almanın sağlamlıq üçün zərərli olduğu sübut edildi. Ancaq yüngül içkilərin sağlamlığımıza necə təsir etdiyi haqda yaşanan qeyri-müəyyənlik davam edir.

Sağlamlığı üçün spirtdən faydalanmaq istəyən fərdin ilk olaraq "ölçünü qorumaq"ı doğru olaraq bilməsi lazımdır. Kaliforniya universiteti, San Diego tibb fakültəsindən Dr. Robert Gish ölçülü spirt qəbulunun bəzi faydaları olduğunu ancaq tövsiyə edilən səviyyənin üzərinə çıxıldığı təqdirdə, bu müsbət təsirlərin dərhal yerini zərərə buraxacağını ifadə etdi.

Müsbət və mənfi təsirləri aşağıda sizin üçün yığdıq...

Ürək xəstəliyi və infarkt riskini azaldır
Aşağı dozada spirt qan təzyiqini azaldır, ancaq həddindən artıq spirt alışı tərs təsir yarada bilər. Spirt arterlerdeki yağın təmizlənməsini asanlaşdıraraq qandakı laxtalanmanın azaldar. Bu təsirlər ürək xəstəliyi və infarkt riskini də azaldar.

Yuxu keyfiyyətinə təsir
Spirt alışının yuxu keyfiyyətinizi necə təsir bilməniz çox əhəmiyyətlidir, daha tez yuxuya dalar, ancaq daha yaxşı yatmaz. Çünki spirt, REM yuxusuna keçmənizi mane olar. Yuxu problemi olanlara ana problemin müəyyənləşdirilməsi üçün iki həftə müddətlə kofeindən və spirtdən uzaq dayanması tövsiyə edilir.

Sidik tökücü təsiri vardır
Spirt bədəndəki mayenin daha sürətli çölə atılmasını təmin edər. Ölçülü spirt alışında bu təsirin zərəri yoxdur. Ancaq, bədənin susuz qalmamasına diqqət göstərilməsi lazımdır.

İctimai əlaqələri inkişaf etdirər
Çox spirt alışı ümumiyyətlə əlaqələrdə mənfi bir təsir yaradarkən, ölçülü alındığı təqdirdə ictimai əlaqələri inkişaf etdirir. Ancaq, spirtin davranışlarda gətirib çıxardığı dəyişikliyin özü ilə müsbət və mənfi nəticələr gətirə biləcəyi unudulmamalı.

Dərmanlarla qarşılıqlı təsirə girəcək
Aşağı miqdarda olsa belə, spirt istehlakı təhlükəli nəticələr doğura biləcək şəkildə dərmanlarla qarlılıqlı təsirə girər. Spirt qaraciyər tərəfindən əmilər və digər birləşmələrə görə prioritetli olaraq işlənir. Bu da, eyni şəkildə qaraciyər tərəfindən işlənən digər dərmanların emiliminin yavaşlayacağı və dərmanların təsirinin daha güclü hissedileceği mənasını verər.

Uşaqlarınızın spirt vərdişini təyin edər
Alkoqolizm qismən genetikdir; bu səbəblə ailə əhvalatı sıxlıqla adamın xəstəlik riskiylə ələ alınar. Bununla birlikdə, ölçülü spirt istehlakı uşaqlarınızın eyni rəftarı mənimsəyərək spirtin sağlamlıq üzərindəki müsbət təsirlərindən faydalanmasını da təmin edə bilər.

loading...
(səs: 4)
Şərhlər: 8
Baxılıb: 1222
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
vipbetul
ickinin tebiki ziyanlari vardir le en primitivi kisiler ichki isherken ne danishdiqlarini ozlerini nege idare etmek lazim olduqlarini hete yerishlerini bile bilmirler bundanda ziyan biabir edib ozlerini gulush hedefine chevirirler
18 mart 2015 00:20
8
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Antikvar
Ailemde siqaret ,spirtli icki,icen yoxdu.Ne papam evinde gormusem nede aile heyati qurdugum yerde...
Qaldiki din terefden spirtli icki gunah yazildigi soylenilir serhlerin birinde.Duzu dini elede tam sekilde anlamiram yeni mene behs edecek qeder melumatim var.Men bilen spirtli icki ancaq o insana gunah sayilmazki,icdikde ozunu aparmagini bildise.Yeni icib ozunden cixib cemiyyete yarasmayacaq herekketler edirse bu gunahdi.Yoxsa oz evinde normal insan kimi icirse bu men bilen gunah deyil.
18 mart 2015 00:03
7
Məni mən kimi sevənləri, başımın tacı - qəlbimin sevimlisi edərəm, amma gəlib məndən ikiüzlü olmağımı istəyənlərə tək sözüm"Get ayna qarşısında qalıb özünlə danış ".....
Offline
lelos
bunu hami bilir ki zerelidi yenede bile bile istifade edirler çox tessufki
17 mart 2015 16:17
6
her ümüdün puça çixandan sonra yeni bir ümüde sarilmaqdi yaşamaq
Offline
leyla_258
tesekkurler.
17 mart 2015 15:45
5
SENI SEVDIM DIYE KIZDIYSAN..
SENDE BENI SEV DE INTIKAMINI AL..:)
Offline
Tomris Müslümova
cox teessufki hami bu zerelerle tanisdi ama heckim riayet elemir ele heeey icir sarhos
17 mart 2015 13:48
4
Sən sadəcə mənimsən...!
Offline
Catwoman666
spritli ickilerin zererli oldugu hamiya melumdur. xeber bawligindan bele gorunur ki indi subut olundu??hec kime tovsiye olunmur spirtli ickiler
17 mart 2015 13:01
3
Viking
Offline
Fialka
Dinimiz spirtli içkini haram buyurub və fəsadları da quranda qeyd olunub.
17 mart 2015 12:57
2
Offline
BARBI
Spirtli ickileri hec sevmirem en nifret etdiyim sey icki icen insandir . Ebes yere demeyibler icki her pisliyin anasidir
17 mart 2015 12:37
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv