Bir fincan qəhvə Kafein başağrısını azaldar. Ağrı başlarkən, hələ şiddətlənmədən içkiniz bir fincan qəhvə ağrının şiddətlənməsinə mane olar.
Lavanta qoxusu Lavanta qoxusu rahatlaşdırar və baş ağrısı üzərində sağaltıcı təsiri vardır. Bir neçə damla lavanta yağı ilə boyunuza və gicgahlarınıza edəcəyiniz masaj ağrını bir az dindirər. İsti su içinə bir neçə damla lavanta yağı damladıb tənəffüs etmək də işə yarayar. Əlinizin altında lavanta yağı yoxsa, lavanta qoxuları da iş görər.
Özünüzə toxunun! Yüngül canınız yanacaq amma özünüzə toxunmalarınız çox işə yarayacaq! Qulaqlarınızı baş və işarə barmaqlarınız arasında ikiyə qatlayın. 1 dəqiqə sıxdıqdan sonra buraxın.