Xərçəng üçün yaxşı olan qidalar

Müəllif: Pure Love
Şərhlər: 4
Baxılıb: 451
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Quru üzüm: Son 10 il içindəki işlər, quru üzümün xərçəng önləyici roluna işarə edir. Ayrıca ürək-damar xəstəliklərindən də qoruyur. Çəyirdəyini və qabığıyla birlikdə yeyilməsi lazımdır. Gündə 1-2 stəkan qədər qəbul edilə bilər.

Sarımsaq: Xərçəngin yayılmasını dayandırar. Selenyum, triptopan kimi xərçəng hüceyrələriylə mübarizə aparan maddələr ehtiva edər. Həm xərçəngə tutulmaqdan qoruyar, həm də xərçəng müalicəsi əsnasında istifadə edilər. Heyvanlar üzərində edilən işlərə görə sarımsaq mədə, məmə, bağırsaq, yemək borusu, prostat və dəri xərçənglərində şişlərin meydana gəlməsini və irəliləməsinə maneə törədir. Hər gün 2-3 diş çiy sarımsaq, 1-2 ovuc quru yemiş qəbul edilməlidir.

Kətan toxumu: İmmunitet sistemini gücləndirərək xərçəngdən qoruyar. Xüsusilə bağırsaq xərçənginə qarşı qoruma təmin edər, kətan toxumu da üyüdüldükdən sonra qəbul edilməli.

Soğan: İmmunitet sistemini gücləndirər. Ehtiva etdiyi allicin və sülfür ilə mədə və bağırsaq xərçənginə qarşı qoruyucu təsir təmin edər.

Kök: Gündə 2 stəkan kök suyu içmək, prostat xərçənginə qarşı 20% qoruma təmin edir. Havucun içində betakaroten deyilən çox faydalı bir maddə var. Betakarotenin ağız, yemək borusu və mədə xərçəngində də qoruyucu təsiri var.

Brokoli: C vitamini, betakaroten, lif və kalsium baxımından çox zəngindir. Xərçəngə qarşı qoruyucu maddələr ehtiva edər. Xüsusilə bağırsaq, mesane, məmə xərçənglərindən qoruyar. Brokoli çoxu tərkib maddəsini ancaq çiy yeyildiyində saxlayır. Ancaq həftədə 2-dən çox çiy brokoli qəbul etməyin çünki tiroit çatışmazlığı meydana gələ bilər.

Nar: Son işlər, narın kanserojen maddə verilən siçanların genlərində 30% ətrafında düzəlmə təmin etdiyini göstərir. Ehtiva etdiyi bəzi maddələr sayəsində xolesterol və şəkəri dengeleyen nar, ürək sağlamlığını da qoruyur. Bu səbəblə gündə 1 stəkan təzə sıxılmış nar suyu içilməli, ya da 2-3 dənə nar yeməli.

loading...
(səs: 0)
Şərhlər: 4
Baxılıb: 451
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
GUNAY---
NARI HEC BILMIRDIM TWK
14 oktyabr 2016 10:19
4
Offline
qanadli melek
Orqanizm ucun faydali yiyeceklerdi
14 oktyabr 2016 10:08
3
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
Offline
vipbetul
nar cox xeyirlidir xerceng xesteliyiucun
14 oktyabr 2016 09:52
2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
BARBI
Her biri faydali qidadir.Her gun mueyyen miqdarda qebul edilmelidir
14 oktyabr 2016 09:09
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv