Hər kəsin menstruasiya dövrü fərqlidir. Normal dövr 21 ilə 39 gün arasındadır. Bu dövr insandan insana dəyişir. Bir çox insan 7 gün menstruasiya görür. Dövrün 21 gündən qısa davam etməsi, bir xəstəliyin işarəsi ola bilər.

Erkən menstruasiyanın səbəbləri
- Ergənlik

- Menopoz: Menopoz dövrünündə hormon səviyyəsindəki dəyişikliklər.

- Ağır məşqlər

- Stress: Həddindən artıq stress hormon səviyyəsini pozar

- Qan sulandıran dərmanlar

- Doğuş həbləri

- Cinsi yolla keçən infeksiyalar

- Kistalar

- Diabet: 2011 ilində aparılan araşdırmada, diabeti olan bir çox insanda erkən menstruasiya görüldüyü ortaya çıxmışdır.

- Qalxanabənzər vəzi xəstəlikləri

Erkən menstruasiyanın qarşısını almaq üçün...
- Mümkün olduqca 8 saat yatın

- Sağlam və nizamlı pəhrizə başlamaq

- Ağır məşqlərdən uzaq olun.

- Artıq çəkidən xilas olub, ideal çəkinizi qorumağa çalışın.