Dırnaqların soyulmasına səbəb olan bir çox şey var; stressdən pis diyetə, tiroid problemlərindən əlləri suyun altında uzun müddət saxlamağa qədər ... Zəif dırnaqların səbəbləri, müalicələri və problemin həlləri ilə əlaqədar maraq edilənlər ...

Dırnaqlar niyə soyulur?
Dırnaqların soyulmasına səbəb olan bir çox faktor var. Bu mövzuda həkiminizlə danışığınız ən doğrusu. Ancaq evdə dırnaqlarınızı müalicə etmənin ya da qoruyucu müalicələr tətbiqin da yolları var.

Əgər dırnaqlarınızın soyulma səbəbi bir diyetse, kifayət qədər kalsium almır ola bilərsiniz. Bunu maneə törətmək üçün süd, qatıq, pendir kimi süd məhsulları və ayrıca ispanaq, pazı və digər yaşıl yarpaqlı tərəvəzləri istehlak etməlisiniz. Soda, mate çayı, qəhvə istifadəsindən yayının. Bunlar kalsiumun əmilməsini mane olar. Ayrıca A, B və D vitamini və ya kalsium dəstəyi ala bilərsiniz.

Dırnaq soyulmasının səbəbi az maye tüketmekse meyvə və meyvə suları, həmçinin soyulma çoxalmasını maneə törətmək üçün pomidor kimi tərəvəzlər istehlak edə bilərsiniz. Gündə bir dəfə dırnaqlarınıza nəmləndirici tətbiqi da laqeyd yanaşmayın. Mümkünsə bunu yatağa girmədən ya da suyla uzun müddət təmas etdikdən sonra edin. Bunu dırnaq yeyənlər də mütləq etməli.

Estetik üçün edilən bəzi tətbiqlər dırnaq sağlamlığına zərər verə bilər. Məsələn taxma dırnaq taxmaq, dırnaqları çox çox törpülemeye, aşağı keyfiyyətli və ya formaldehid ehtiva çarpan laklar sürmək, dırnaqları qurutmaq, lakları aqressiv kimyəvilərlə təmizləmək (aseton) ya da lak yeniləmək üçün bir-iki gün ara verməyib dırnaqların nəfəs almasına icazə verməmək.

Dırnaqların soyulmasının digər səbəbi dezinfeksiyaedici və təmizlik vəsaiti kimi kimyəvilərlə eldivensiz təmas etmək. Bunlardan hər zaman qaçınmalısınız çünki tozlardan, sabunlar və digər məhsullar dərini tahriş edərlər və dırnaqların soyulmasına səbəb olurlar.

Tiroid problemləri də dırnaq sağlamlığını təsir edər. Probleminiz trioidle əlaqədardırsa xəstəliyinizin müalicəsi üçün BİR Endokrinoloji mütəxəssisinə görüşməlisiniz.

Son olaraq, dırnaqlarınızın soyulması stress ya da uykusuzlukla əlaqədar ola bilər. Bu iki problem işlə əlaqədar problemlərinizi iş bitimində masada buraxmanızla həll edilə bilər. Partnerinizle olan tartışmalarınızda müsbət bir yan tapmağa çalışın, maddi problemləri necə çözebileceğinizi düşünün. Daha yaxşı yatmaq üçün bədəni və ağılı rahatlayan bitkilər istifadə edə bilərsiniz.