Valideynlər etdikləri idmanla öz sağlamlıqlarını qorumaqla yanaşı eyni zamanda uşaqlarına da sağlam həyat tərzi keçirmək fikrini aşılamış olurlar. Bir də bu sevimli vərdişinizi uşaqlarınızla birlikdə etmiş olsanız nələrə səbəb olacağınızı bilin.  

1) İdman sayəsində daha çox vaxt keçirib, daha çox əylənə bilərsiniz.

2) Ailənizin komanda ruhunu inkişaf etdirərsiniz.

3) Onu kompüterin başından qaldırmaq və təbiətə çıxmaq üçün qaçaraq gələ biləcəyi səbəbiniz olar.

4)İdman onu daha çox özünə inamlı və intizamlı bir uşaq edəcəyindən, dərslərinə də eyni intizamla yanaşmağı sizin həyatınızı xilas edəcək.

5) Onu bəhanə edərək siz də işlərinizdən ötrü vaxt tapa bilmədiyiniz idman fəaliyyətlərini etmiş olarsınız.

6)Ailəvi tətilə çıxdığınız zaman paylaşacağınız daha çox şey olar.

7)İdman onun balaca bədənini yoracağından axşam mışıl-mışıl yatır və siz də özünüzə vaxt ayıra bilərsiniz.

8) Artıq enerjisini idman edərək atdığı üçün daha dinc uşaq olur. Və siz daha xoşbəxt bir ana olarsınız .

9) Yalnız anası deyil, ən yaxın oyun yoldaşı olarsınız.

10) Yarışda və həyatda uduzsa da, udsa da hər zaman onun yanında olacağınızı öyrənməsini təmin edərsiniz.