Hər fürsətdə qucaqlaşmaq üçün 5 ciddi səbəb

Müəllif: YalniZ-ArZu
Şərhlər: 3
Baxılıb: 2 371
Səs ver:
(səs: 0)
Sən demə qucaqlaşmaq hər kəsə xoş olmaqdan əlavə, həm də hər kəs üçün faydalı imiş. Alimlər tərəfindən sübut olunmuşdur ki, qucaqlaşmaq:

İmuniteti gücləndirir
20 saniyədən uzun çəkən qucaqlaşma oqranizmə sakitləşdirici təsir göstərir və xəstəliklərə qarşı dayanıqlılığı artırır.

İştahı azaldır, çəki atmağa kömək edir
Hər iki hiss ruhumuzdaki boşluqları doldurur və stresə düşərək, boşluqları yeməklə doldurmaq istəyini dəf edir.

Vaxtından erkən qocalmanın qarşısını alır
Stres səviyyəsinin düşməsi və iltihabların aradan qalxması isə orqanizmdə qocalma prosesini ləngidir.

Çətin anlarda həyat eşqi və güc verir
Qucaqlaşma prosesi bütün günə yetəcək qədər enerji verir və əhval-ruhiyyəni qaldırır. Belə olduğu halda isə insanı heç bir problem yıxa bilmir.

Depressiyadan azad edir və xoşbəxtlik bəxş edir
Qucaqlaşdığımız zaman stres hormonu kortizolun səviyyəsi düşür və xoşbəxtlik hormonu serotonin taxtı ələ keçirir. Beləliklə, sinir sistemində də sakitlik hökm sürür.
(səs: 0)
Şərhlər: 3
Baxılıb: 2 371
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Qadın testləri