Tərkibi: 500 qr. təzə ispanaq 1 baş soğan 2 diş sarımsaq 3 x.q. günəbaxan yağı 0,5 lt. ət suyu (məndə quzu sumuyundə bişən bulyon idi) 1 stakan süd 1/2 x.q. muskat qozu (toz şəklində ədviyyat, hind qozuda deyilir) duz istiot
Hazırlanması: Üstünə kedr qozunu səpdim, zövgə görə rəndələnmiş pendirdə ola bilər Baş soğanı və sarımsağı xırda kəsib günəbaxan yağında qızardırıq. İspanağı yaxşı yuyuruq. Qızarmış soğana əlavə edib 3-5 dəq. qovururuq. Ət bulyonunu isti şəkildə əlavə edirik ispanaqlı soğanın üstünə. Qaynayan kimi altını keçirdib, blendordan keçiririk. Südü əlavə edirik. Ədviyyatları səpib, servis edirik.