Yem güldəfnəsi

Bədəndəki metabolizmaya müxtəlif tərəflərdən təsir edən yem güldəfnəsi, xüsusilə, qəbizliyi aradan qaldırır. Bədənin ətli görünməsinə kömək edir. Çay formasında içilməsində fayda var.

Adi dazı

Bədən üçün ağır olan bu bitkini yedikdə diqqətli olmaqda fayda var. Davamlı yeyildikdə iştah açan bitki, bədəndə əmilmə prossesini artırır.

Keşniş

İnsan bədənindəki vitamin və mineral səviyyəsini artırmağa kömək edən keşniş, sağlam yollarla kökəlməyə kömək edir. Hər gün 1 yemək qaşığı qədər keşniş yeyə bilərsiniz.

Zəncəfil

Arıqlamaq üçün olan pəhriz siyahısında yer alan zəncəfil, eyni zamanda kökəlməyə də kömək edir. Metabolizma səviyyəsini qoruyan zəncəfil, hər axşam yeməyin 1 çay qaşığı qəbul edildikdə kökəlməyə kömək edir.

Hind heyvası

Hind heyvasından yeməklərinizə 1 çay qaşığı əlavə edərək kökələ bilərsiniz. İştah problemi olanlar və qəbizliklə mübarizə aparanlar üçün ideal seçimdir.