Yayın gəlməsi ilə qadınlar artıq çəkilərindən azad olmaq üçün daha çox çalışırlar. Hansısa idman hərəkətləri edir, müəyyən pəhrizlər saxlayırlar. Amma bütün bunlarla arıqlamaq elə də asan olmur. Ailem.az sizə 1 həftədə 3 kilo arıqlayacağınız mixəkli su reseptini təqdim edir.
Mixəkli suyun güclü antiseptik xüsusiyyəti var. Bu sayədə bədəndəki mikrobları təmizləyərək zərərli toksinlərin çölə atılmasına köməkçi olur. Eyni zamanda mədə bulantısına və diş əti xəstəliklərinə də faydalıdır. Mixəkli su sidik qovucudur və arıqlamağa çox kömək edir.
Mixəkli su üçün vəsaitlər:
1 ədəd çubuq darçın və ya 1 çay qaşığı toz darçın 1 yemək qaşığı mixək 1 yemək qaşığı zəncəfil kökü 2 stəkan su
Hazırlanması:
Darçın, zəncəfil kökü və mixəyi bir qaba qoyaraq üzərinə 2 stəkan su əlavə edin. Onu çay kimi dəmləyin. Hazırladığınız suyu səhər və axşam yeməkdən yarım saat əvvəl için