Luiza
Hey müsbət enerji ötürən, ruhlandırıcı əsərlər müəllifi və "Hay House"
nəşriyyat şirkətinin təsisçisidir. Amerikalı yazıçı daha çox "Həyatına
şəfa ver", "Düşüncə gücü ilə müalicə” kitablarına görə tanınır.
İstedadlı
psixoloqun bestsellerlərindən biri də "Öz həyatını sağalda bilərsən”
kitabıdır. Bu kitab 30-dan çox dilə tərcümə olunub və minlərlə insanın
həyatını xilas edib. Kitabın əsas ideyası ondan ibarətdir ki, xoşbəxtlik
hər kəsin özü öz əlindədir. Çox sadə səslənir, elə deyil? Onda niyə
bizim aramızda problemlərini həll edə bilməyən çox pessimist və bədbəxt
insanlar var? Bəlkə, həyata başqa cür baxmağın zamanıdır?
Unutmayın
ki, fikirlər taleyimizi formalaşdırmaq kimi unikal qabiliyyətə
malikdir. Ümid edirik ki, Luiza Hey sizin həyatınızı yaxşılığa doğru
dəyişməyə yardım edəcək...
Keçmiş haqqında dəfələrlə peşmançılıq çəkməyə dəyməz. Onu mütləq sevgi və minnətdarlıq hissi ilə tərk etməyi bacarmaq lazımdır.
Durmadan öz keçmişin haqqında düşünmək özünə bilərəkdən əzab vermək deməkdir.
Mənfi enerji hiss etdikdə ona sakit yanaşın, çiyinlərinizi düz tutun və fikrinizi daha maraqlı hadisələrə yönəldin.
Öz
bədənini dinləməyi bacarmaq lazımdır. O, daim bizimlə əlaqədədir. Hər
bir hüceyrə fikir və sözə təsir edir. Əgər xəstələnmisinizsə, onda
səbəbləri özünüzdə axtarmağa çalışın: keçmişdəki inciklik, narazılıq,
qəzəb, qorxu. Onlardan xilas olun. O zaman tez sağaldığınıza özünüz də
təəccüblənəcəksiniz.
Xahiş
edirəm, özünütənqid barədə unudun. Əksinə, özünüzü sevməyə və qəbul
etməyə çalışın. Ola bilsin ki, xəbəriniz yoxdur, amma yadda saxlayın ki,
özünü sevməyən insanlar özünə uğur cəlb edə bilməməklə yanaşı,
digərlərinin rəğbətini də qazana bilmir.
Əgər
ciddi dəyişikliklər sizi narahat edirsə, elə təsəvvür edin ki, evdə
təmizlik işləri görürsünüz. Sonda, ətrafınız təmizlənəcək.
Dünya
ucsuz-bucaqsız səhra deyil. Burada hər şeydən kifayət qədərdir və
kainat daim sizin onun sərvətləri ilə tanış olacağınızı gözləyir.
Nə qədər çox sevsəniz, bir o qədər çox sevgi ilə əhatə olunacaqsınız.
Vaxt
gəlir, sizə əzab verən adamlar özləri əziyyət çəkir və etdiklərinə görə
cavab verməli olurlar. Bunu xatırlayın və həddən artıq sərt olmayın.
Mükəmməl olmağınızı gözləməyin, özünüzü olduğunuz kimi sevin. Özünüzü sevməyə gecikməyin.
Dünya
ilə istənilən münasibətlər özünü dərkə təsir edir. Özünüzü sevmir və
daim günahkar olduğunuzu hiss edirsinizsə, o zaman dərd və
narazılıqlardan çıxış yolu tapmaqda çətinliklərlə qarşılaşacaqsınız.
Hər şey mütləq uyğun vaxtda, uyğun məkanda və uğun adamla baş verəcək.
Keçmiş
keçib getdi. Bu məsələ ilə barışın. Keçmişdə kimisə incitdiyiniz üçün
və ya sizi incitdiklərinə görə özünü danlamaq axmaqlıqdır.
Özünüzü başqaları ilə müqayisə etməyi dayandırın. Bu, xoşbəxtliyinizə və özünü inkişafa mane olacaq.
Sevgi
hər problemin yeganə çıxış yoludur. Ona gedən yol həmişə bağışlamaqdan
keçir. Bağışlamaq qəlbinizi bütün inciklik və günahdan azad edir.
Sizin gücünüz ağlınız və əllərinizdədir. Onu olmayan yerdə axtarmayın. Ən yaxşı harmoniyanı özünüzdə tapın.