Qida qəbulu arasında 10 saat müddət olarsa, insan sağlam və çox yaşayar

Müəllif: Barbaris
Şərhlər: 3
Baxılıb: 1 405
Səs ver:
(səs: 0)
Kaliforniya universitetinin alimləri, normal səviyyədə aclığın insanın daxili bioloji ritmlərinə təsir edərək, metabolizmin dəyişməsinə səbəb olmasını aşkar edib. Bu da öz növbəsində sağlamlığa müsbət təsir edərək, uzunömürlülüyə səbəb olur.

Qadınla.com bildirir ki, daxili bioloji ritmlər gecəylə gündüzün dəyişməsi, maddələr mübadiləsi, yuxu, oyaq qalmaq, qida qəbulu və həzm kimi bioloji proseslərin fəqrliliyi ilə dəyişə bilir. Məlum olduğu kimi, gündəlik düzgün olan daxili sutkalıq bioritm, oranizmin uzunömürlüyünü artıraraq, xərçəngə yoluxma riskini azaltmış olur.

Bioritmlərin pozulması insanın müxtəlif xəsləliklərə yoluxmaq imkanını artırmış olur. Aclıq, alternativ metabolizm yollarını aktiv edərək, gen və zülallararın işinə təsir qoyur. Alimlərin fikrincə, qida qəbulunun düzgün planlaşdırılması, metabolizm pozğunluğunu kompensasiya etməyə kömək etmiş olur.

Qida qəbulu arasında 10 saat müddət olarsa, bu muxtəlif xəstəliklərin yaranmasının qarşısını almış olar.
(səs: 0)
Şərhlər: 3
Baxılıb: 1 405
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Qadın testləri