Səhərlər içilən ilıq limonlu suyun faydaları saymaqla bitməz. Səhər gözünüzü açar açmaq gedib su isidicinin düyməsini basır və özünüzə böyük bir stəkan qəhvə hazırlayırsınızsa, sizə təklifimiz bu vərdişinizi bir az irəli zamana təxirə salmanız olacaq. Səhərlər içkiniz ilıq limon suyu kafein asılılığınıza son verəcək. İlıq limon suyu içməyin, xüsusilə də qış aylarında bir çox faydası vardır. Bir stəkan ilıq suya yarım limonun suyunu sıxın.
Limon suyunun müəyyən faydaları bunlar: Limon suyunun möcüzələrindən faydalanmaq üçün səhərlər günə bir stəkan ilıq suyun içinə sıxdığınız yarım limon suyu ilə başlayın.
Limon suyu immunitet sisteminizi gücləndirər C vitamini baxımından çox zəngin olan limon, eyni zamanda immunitet və həzm sistemlərinin nizamlı işinə, bədənin xərçənglə döyüşməsinə və yaraların tez yaxşılaşmasına da köməkçi... Limon suyu qanı təmizləyər Limon suyu bədənin qandakı toksinləri təmizləməsinə köməkçi olur.
Limon suyu qan şəkərini tarazlayar limon suyu içərisində olan turşu, qidaların qan şəkəriniz üzərindəki təsirlərini yüngülləşdirir. Limon suyu kilo vermənizə köməkçi olar Ehtiva etdiyi çox idin liflər sayəsində limon aclıq hissini azaldacaq. Ümumiyyətlə alkali qidaları daha çox qəbul etsəniz, daha sürətli kilo verərsiniz.
Limon suyu həzmə köməkçidir Təzə limon suyu böyrəkləri və həzm sistemini təmizləyir. Bədənin toksinləri atmasına köməkçi olur.
Sümük əriməsini dayandırar Limon sununun içində olan C vitamini bədənin kalsiumu absorbe etməsinə və başqa sözlə sümük əriməsi ilə mübarizəyə köməkçi olur.
Körpələrin sümük inkişafına köməkçidir İki yemək qaşığı təzə sıxılmıs limon suyu, suyla qarışdırılaraq hamiləlikdə içildiyində, uşağın sümük inkişafına köməkçi olur.
Limon suyu yuxusuzluğa yaxşı gəlir Limon suyu daha yaxşı yatmanızı təmin edir.
Limon suyu dərinizi təmizləyər C vitamini qırışıqlığınıza və qara nöqtələrinizə yaxşı gəlir, qandakı toksinləri təmizləyər. Səhərlər içdiyiniz ilıq suyun təsirini artırmaq adına, limon suyunu doğrudan dərinizə də tətbiq edə bilərsiniz.