- Qidalanma üçün ideal bir tərəvəz olan Kərəviz, həmçinin enerji deposudur. Buna görə də, davamlı istehlak edildikdə bədənə kifayət qədər enerji verir.

- Yatmadan əvvəl hər axşam mədə yanmasından şikayət edən insanlar üçün kərəviz suyunu içmək üçün yaxşıdır. Mədədə turşunun tərkibini balanslaşdırmaqla; yanma və qaynayı azaldır.

- İltihabla mübarizədə ən yaxşı təbii üsullardan biridir. Anti-inflamatuar xüsusiyyət bədənin ödem yığmaq və ya toplamaq ehtimalı olan sahələri qoruyur. Idrardan iltihabın atılmasını təmin edir.

- 90 faizi sudan ibarət olan bir bitki olduğundan, əksər hallarda maye itkisi problemini aradan qaldırır. O, dəri içində olan mayenin deformasiyalı sahələrini yaxşılaşdırır.

- Müasir xəstəliklərdən birinə çevrilən yüksək təzyiq cəmiyyətdə üç nəfərdən birində görülür. Ani yüksək təzyiq ölümlə nəticələnə bilər. Kərəviz bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün təbii yollardan biridir. İçərisindəki minerallar sayəsində qan içindəki maddələri balanslaşdırır.

- Güclü antioksidant olan kərəviz qaraciyərin deformasiyasının qarşısını almaqla bədəndən çıxarılmalı olan zərərli bakteriyanı aradan qaldırmağa kömək edir.

- İçindəki maye tərkibi sayəsində böyrəklərin sağlam işləməsini dəstəkləyərək daş və qumun meydana gəlməsinə mane olur.

- Bədəndə mütəmadi olaraq istehlak edildikdə, daş və qum olan insanlar bu ciddi hallardan mütəmadi olaraq xilas olurlar.

- Kərəvizin kökləri çeynənərək istehlak edildikdə ağızda baş verən ciddi sağlamlıq problemlərinin riskini azaldır.