Qadınlar vaginanın təmizliyi və sağlamlığı haqqında az-çox məlumata sahibdirlər.

Amma istəmədən də olsa, bəzən düzgün bildikləri səhv nəticələr verə bilir. Vagina üçün zərərli olan 10 qaydanı diqqətinizə çatdırırıq.

Vaginal duş
Qadınların vaginanı təmizləmək üçün etdikləri yalnışlardan biri, vaginanın daxili hissəsini yumaqdır. Bu vaginadakı PH nisbətini pozaraq infeksiya riskini artırır. Vagina öz-özünü təmizləmək xüsusiyyətinə malikdir. Sadəcə xarici hissəsini ilıq su ilə yumaq kifayətdir.

Sabun
Vaginanı sabun ilə yumaq ordakı PH nisbətini pozur. Göbələk, qaşıntı, infeksiya kimi təhlükəli nəticələrə səbəb olur. Sadəcə adi su ilə vaginanızı yuyun.

Sintetik alt geyimləri
Sintetik geyimlər bədənin hava almasına əngəl törədərək infeksiyaların artması riskini artırar. Buna görə də alt geyimi seçərkən 100% pambıq olmasına diqqət edin.

Dar geyimlər
Dar geyimlər sidik yolu iltihabına səbəb olur. Bundan əlavə vaginada iltihab, infeksiya kimi təhülkələrin də yaranmasına şərait yaradır.

Yuyucu toz-sodalı su
Xarici vaginal nahiyyədə qaralmalar müşahidə edildiyində, həll yolu kimi yuyucu toz və sodalı suyu seçim etmək həssas dərilər üçün çox zərərlidir.

Tampon
Çətin vaxtlarınızda kömək etsə də, ümumiyyətlə tampon istifadəsi heç də sağlam seçim deyil. Tanponlarda dezenfeksiya edici maddələr vardır ki, bunlar da qıcıqlanma və infeksiyalara səbəb ola bilər.

Vagina üçün təmizlik vasitələri
Gözəl qoxusu var deyə, vagina spreyi, krem, bitki tərkibli yağlar əsla istifadə etməyin. Bunlar pis qoxunu yox etməz, adəcə olaraq keçici bir müddət üçün kamuflaj edər.

Ətirli bezlər
Menstruasiya zamanı ətirli bezlərdən istifadə etməyin. Həmin bezlərdə istifadə edilən ətirlər vaginadakı infeksiyalarla reaksiyaya girərək daha pis qoxuya səbəb ola bilər.

Gündəlik bezlər
Bezlər vaginanın nəfəs almasını əngəllər. Ona görə də günlük olaraq bez istifadə etmək vaginadan infeksiya riskini artırır.

Alt paltarla yatmaq
Alt geyim vaginanın nəfəs almasına mane olur. Ona görə də mümkün qədər alt paltarında yatmamağınızda fayda var.

Qeyd: Əgər adi günlərdə də vagina nahiyəsində, qoxu, qaşıntı kimi hallarla rastlaşsanız, mütləq genekoloqa müraciət edin.