loading...
Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Böyük sinələr əməliyyatsız necə kiçildilir?
Böyük sinələr əməliyyatsız necə kiçildilir?
Göndərən: emis
Şərhlər: 18
Baxılıb: 3913
Səs ver:
Aerobika etmək
Aerobika etmək böyük döşlərdən xilas olmaq üçün edilə biləcək ən faydalı və əyləncəli idmanlardandır.Velosiped
sürərək, templi gedişlərlə bədəninizi istilədib aerobika edəcək mövqeyə gətirin.
 
Masaj edin
Masaj etmək döşlərdəki yağ miqdarının azalmasına kömək olacaqdır.
Bu təbii döş kiçiltmə üsulu bir az vaxtınızı alacaqdır.
Masaj edərkən xüsusi yağlardan istifadə edə bilərsiniz.

Zəncəfil
Zəncəfil asanlıqla və zaman itirmədən yağların azalmasına kömək olacaq.
Rəndələnmiş zəncəfili bir stəkan isti suya atın,içinə 1 çay qaşığı bal tökün.
Bunu hər gün etsəniz daha yaxşı nəticə verər.
İstədiyiniz ölçüyə sahib olana qədər.

Yaşıl çay
Yaşıl çay həm arıqlamanızda həmdə döşlərinizin kiçilməsində faydalı olacaqdır.
Hər gün 2-3 stəkan içməyiniz məsləhətdir.

Kətan toxumu
Bu toxumlar bədəndə estrogen səviyyəsini azaltmağa köməkçi olacaqdır.
Tərkibinə "Omega-3" yağ turşuları daxildir.
1 çay qaşığı kətan toxumunu suya atıb gündə 1 stəkan için.

Yumurta ağı
Yumurtanın ağı gənc qızlarda sinələrinin daha yaxşı inkşaf etdirməsindədə böyük rol oynayır.
1 yumurtanın ağını 1 yemək qaşığı soğan suyu ilə qarışdırıb, sinələrinizə masaj edərək çəkin.
Bunu 2-3 həftə boyunca edin.
Nəticəni özünüz görəcəksiniz.

Balıq yağı
Balıq yağı omeqa 3 baxımından zəngindir.Bu yağlar kalori yandıraraq döşlərinizin kiçilməsində böyük rol oynayacaqdır.
Somon, ton balığı, uskumru ideal balıqlardandır.

loading...
Şərhlər: 18
Baxılıb: 3913
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Dosta_inam
Bele şeylere heç ehtiyacim yoxdur,bedenime göre sinem var.
2 iyun 2015 15:16
# 18
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
aytil
yaxsi meslehetdi
15 aprel 2015 13:59
# 17
benimki geliyor o da biliyor kalbimi yerden yere vuruyor sarkicicornetto keyfi yolunda aski sonundaicecream
leyla_258
tesekkurler.
29 mart 2015 18:59
# 16
SENI SEVDIM DIYE KIZDIYSAN..
SENDE BENI SEV DE INTIKAMINI AL..:)
Luna-90
Boyutmek yox kiciltmek istiyerdim biraz.
26 mart 2015 21:01
# 15
Hec zaman
Hiss etmediyim Hissi ,
Hiss etdiyimde,
Hiss etdimki,
bu Hissi mene
Hiss etdiren
SeNSeN!¡
EsmaNur
tewekkür
25 mart 2015 00:15
# 14
Catwoman666
Cox da boyuk sineler sevmirem
24 mart 2015 22:12
# 13
Viking
SENSİZ
faydali meslehetdi tsk
24 mart 2015 20:23
# 12
DERDIN NE OLURSA OLSUN,UMUDUN ALLAH OLSUN
SENI SENSIZ SEVDIM
atdim secilmislere,xeber ucun tesekkur.ehtiyacim var idi bele bir xebere
24 mart 2015 18:26
# 11
"Varliqim bezilerine darliq edir, bu da mene lezzet edir"
Qlamurr
Ehtiyacım yoxdu,öz çəkimə görə normaldı.
24 mart 2015 18:12
# 10
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
Sevdalinka
Sud veren analar uwaq boyuyenden sonra istifade ede biler mence hemin vaxtlar ucun coxumuza lazim olacaq
24 mart 2015 18:08
# 9
ece uslu
ehtiyacim yoxdu bedenime gore normaldi
24 mart 2015 16:12
# 8
BARBI
Bedenime gore normaldi sinem raziyam
24 mart 2015 15:00
# 7
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
lelos
Lazimli meslehetdi
24 mart 2015 14:53
# 6
her ümüdün puça çixandan sonra yeni bir ümüde sarilmaqdi yaşamaq
GULTEKIN MEMMEDOVA
Malesef bunlar mene aitdiii 09
24 mart 2015 14:26
# 5
111222
Tomris Müslümova
yaxsi meselehetdi ama ehtiyac deil
24 mart 2015 14:14
# 4
★Mən bilirəm səndən necə qisas alacağımı!
Sənə ərə gələcəm çürüdəcəm səni! 08
vipbetul
ehtiyaci olanla emel eder
24 mart 2015 14:05
# 3
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
qanadli melek
Yawil cay cox dogrudu men istifade edirem tesirinide tez vaxtda gorurem
24 mart 2015 13:43
# 2
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
Fialka
Faydalı məlumatlardı və nə vaxtsa lazımlı ola bilər..
24 mart 2015 13:29
# 1
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)
loading...

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
loading...
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz