Yorğun gözlər üçün məsləhət

Müəllif: Pure Love
Şərhlər: 3
Baxılıb: 2 823
Səs ver:
(səs: 1)

 

 Göz altınızdakı bənövşəyiliyin səbəbi qan damarlarıdır. Gözlərdəki şişlik isə alt göz qapağının şişməsindən qaynaqlanar.

Əgər uzun bir müddət yuxusuz qalacaqsınızsa, natrium baxımından aşağı məzmunlu tərəvəz yeməklərini seçməlisiniz.
Yatacağınız zaman yüksək bir yastıq seçməlisiniz və başınızı yüksəkdə tutmalısınız.
Səhər oyandığınızda, soyuq suyla üzünüzü yuyun və sonrasında qısa davamlı da olsa gediş edin.
Yaşıl və ya qara çay iltihab sökücüdür. Buna görə çay kompresiyle gözünüzə edəcəyiniz masaj, göz bənövşəyiliklərini də götürəcək.
Dəmir əskikliyindən qaynaqlanan bir göz altı bənövşəyiliyiniz varsa, dəmir baxımından zəngin məzmunlu qidaları (ispanaq, yulaf əzməsi, mərcimək kimi) istehlak etməlisiniz.
 
Tərcümə və Redaktə etdi:PURE LOVE

(səs: 1)
Şərhlər: 3
Baxılıb: 2 823
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Qadın testləri