Yaz gəldi  və burnu açıq ayaqqabıları artıq yavaş yavaş geyməyə başladıq. Yaxşı ayaq baxımımız nə vəziyyətdə, ayaqlarımız yaza hazırmı?.Bu da  sizə yaz ayaq baxımı…
 

1- Dərinin yumşadılması: İlk olaraq ayaqlarımızı sabunlu ilıq suyun içində bir neçə dəqiqə gözlədirik. Daha sonra yüngülcə qurulayaq. İstəsəniz ayaqların daha yumşaq olması üçün krem də müddət bilərsiniz.

2.Dırnaqların kəsilməsi: Dırnaqları kvadrat şəkildə qəti kəsməyin. Xüsusilə dırnaq batmasından şikayətçi sinizsə dırnaqlarınızı düz şəkildə kəsməyə diqqət yetirməlisiniz.

3-Dırnaq kənarlarının diyirlənməsi: Dırnaqlarınızı düz kəsdikdən sonra pilka  ilə kənarları diqqətlə yumrulayaq. Beləliklə dırnaqların yanlara batmasın! Maneə törətmiş olarıq.

4. Ətlərin təmizlənməsi: İndi sıra dırnaq ətlərinin təmizlənməsinə gəldi. Pedikür qayçısıyla diblərdəki ətləri qəti kəsməyin. Əgər dırnaq dibləriniz həssas isə ətləri kəsmək yerinə pambıqlı bir çubuq köməyiylə dibə də itələyə bilərsiniz.
5. Sərtliklərin aradan qaldırılması: Ayaq topuqlarını yüngülcə nəmləndirərək yaxşı bir ayaq  daşıyla yüngül   masaj edin. Bu əməliyyata, topuqdakı sərtliklər gedənə qədər davam edin.

6. Kremləmə və pudralama:Yorğunluğun tamamilə atılması və yumşaqlıq təmin etmək üçün ayaqlarınıza yüngülcə masaj edərək yumşaldıcı bir krem çəkib ayaq baxımının tamamlayın.
Ayaqqabı içində ayaqlarının tərləməsindən şikayət edənlər üçün isə ən təsirli həll pudradır.
Qoxulu pudralar, ayağın tərdən yaranan pis qoxunun  narahatlığını aradan qaldırarlar.

 

 

Tərcümə etdi və hazırladı: PURE LOVE