Budilniklə oyananlara BƏD XƏBƏR

Şərhlər: 12
Baxılıb: 1485
Səs ver:
(səs: 0)
Tədqiqatlar göstərir ki, zəngli saatla oyanan insanlar zamanla bir sıra problemlərlə üzləşə bilərlər.

Qadınla.Com xəbər verir ki, səhər oyanmaq üçün hamımız o dəhşətli səsə dözməliyik. Araşdırmalar bu səsin nəinki narahat, həm də sağlamlığa zərərli olduğunu söyləyir.
Tədqiqatçılar yuxunu 5 mərhələyə bölürlər. Burada oyanmanın ən dəqiq mərhələləri isə 1, 2 və 5-ci mərhələlərdir. Əksinə, bu mərhələlərdən kənarda oyanmaq, insan bədənini stresə salır, daha sonra narahat yuxuya səbəb olur .

Zəngli saatın zərərləri
Yüksək səs-küylə oyanan insanlar, gün ərzində əsəb və gərgin olurlar. Bu səbəbdən onlarda görmə qabiliyyəti zəifləyir, yaddaş pozulur və hadisələrə reaksiyaları pisləşir. Hətta bu səs zaman keçdikcə ürək-damar xəstəlikləri, iflic, nevroloji pozğunluqlar və intellektual geriləmə hallarına səbəb ola bilər.
İnsanlar çalışıb zəngli saat olmadan oyanmaq üçün bir nizam yaratmalıdırlar. Məsələn, hər gecə eyni vaxtda yuxuya gedən şəxslər, səhər avtomatik və rahat şəklildə oyana bilir.
(səs: 0)
Şərhlər: 12
Baxılıb: 1485
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 381
Xəbər sayı: 0
_samire_
Çox derin yuxuya gedmirem ,balaca bir sese bele oyaniram .ama yenede budilnikden istifade edirem

Maraqli xeber idi gulumheart
Ellerin derd gormesin baciwkagul
22 iyun 2020 13:19
12
Şərh sayı: 8891
Xəbər sayı: 290
Melek5
Budilniklə oyananlardanam 08 Ama belə bir zərərlərinin olduğunu bilmirdim.
Təşəkkürlər
22 iyun 2020 11:43
11
❤ﷲAℓhαmdυℓίℓℓαhﷲ❤
Şərh sayı: 13482
Xəbər sayı: 297
Miss_Oxatan
Mene aid deyil))
22 iyun 2020 00:53
10
#flatearth
Şərh sayı: 7861
Xəbər sayı: 1323
Son Bahar
Bizim yuxu duzenimiz yoxdu...ya oyuna basimiz qarisar ya da kinoya birde baxariq ki saat 3.4 olub ujee .Bu saatda da yatib seher oyanmaq var axi ona gore telde budilnik qurur kocis ama ozu ucun yox menim ucun ihi o sese oyanmir men oyanib onu oyadiram...
22 iyun 2020 00:51
9
Son Bahar kadini
Şərh sayı: 646
Xəbər sayı: 12
_pandam_
Men hacan isdesem o vaxt oyaniram oyadanim yoxdu 23 Zererlerini bilmirdim ama. Tesekurler baci^^
22 iyun 2020 00:15
8
Şərh sayı: 1344
Xəbər sayı: 130
GüL
Budilnikle oyandigim yadima gelmir 126 Her seher yoldasim oyadir. O da evde olmasa seher saat 7 olan kimi oyaniram. Oyana bilmesem de isden zeng edib oyadir. 23
21 iyun 2020 23:45
7
Şərh sayı: 9
Xəbər sayı: 0
tatlıbelam
122 Mən yuxudaykən .bomba atsalada oyanmıram dərin və çox yatıram.maraqlı məlumat üçün təşəkkürlər. Bu arada nən dünğn qeydiyatdan keçdim hərkəsi salamlayıramm
21 iyun 2020 23:33
6
.
Şərh sayı: 3766
Xəbər sayı: 109
ÜlSi❤
Bu xeberi bawdan ,sonacan sesli bir sekilde oxudum..
Anamda ewitdi deyir "Tezden durursan axi yaman,qaldi ki..zengli saata!122)
Mende cox yatanlardanam. Bawqa ne edimki? Gece 3-4 de yatib. 11-1 aralarindada oyaniram. Yuxudan doymayanda 6-7 aralarindada yatiram...
Ben buyum abiiii....09!
Teşekkürler bal arim)
21 iyun 2020 22:29
5
... -'tek kişilik miydi ki bu şehir? Sen gidince bomboş kaldı da...✌❤☀:)
Şərh sayı: 80955
Xəbər sayı: 30
BARBI
Ehh mende ayila bilmirem seher
21 iyun 2020 22:22
4
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Şərh sayı: 6341
Xəbər sayı: 0
Cema_Axodova
Qizim mektebe gedende ayilirdim ele.men cox eziyyet cekirem budilnikle ayilmaga ona gore 2dene 5deq ferq qoyuram ayila bilim deye.hemde yer demi almasam dura bilmerem.
21 iyun 2020 22:19
3
p.s
Şərh sayı: 4922
Xəbər sayı: 48
fiyonik
Menim calar saatim var pandali. Pandam oyandirir meni. Telefondaki budilnik sesi mene gore cehennem sesidi. Seher o sesle oyanib, deli kimi olurdum. Hem menevi hem, de fiziki. Men 10 ildir seher 7-de durmaliyam,amma yalniz yaz gelende avtomantik dururam. Qisda hec cure oyana bilmirem. Belke de psixologiyama ele qebul etmisem. Maragliydi. Tesekkurler
21 iyun 2020 21:28
2
"-Bir Leyla değildim belki,sense bir Mecnun. Sen bir kere ıssız çöllerde yana yakıla aramadın,ama ben seni hep bekledim Züleyhanın Yusufu beklediği gibi bekledim seni. Aldatıllığını bilen bir Piraye olmama rağmen,Nazimi sever gibi sevdim seni.-"
'Hercai'm...İlk ve son kez aldanmışlığım...Yürek sızım...Meftunum.'
Reyyan
Şərh sayı: 740
Xəbər sayı: 0
Fulin
Yuxu-mənim ən yaralı yerim deyərdim.. Ayı kimi yatanlardanam:)) Əyər yuxudan istəmədən kimsə məni oyatsa həmin gün mənim üçün Bad Day ! olur.

Maraqlı məlumat oldu:) Təşəkkür⭐
21 iyun 2020 21:20
1
'- Sıkılırsan güneşten,, gece oluruz erkenden ⭐

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri