Soyuq su ilə duş

Müəllif: Angela7
Şərhlər:
Baxılıb: 593
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
İlk eşitdiyiniz zaman içinizdən titrətmə keçə bilər, amma soyuq duş qəbul etməyin faydaları olduqca çoxdur.
 
İmmunitet sistemini gücləndirir
Soyuq su ilə duş qəbul etməyin immunitet sistemini gücləndirdiyini göstərən saysız araşdırmalar mövcuddur. Soyuq su titrəməyə səbəb olduğu üçün metabolik sürəti artırır və immunitet sistemini aktivləşdirir.
 
Arıqladır
Bədəniniz soyuğa məruz qaldıqda isinmək üçün daha çox enerji istehsal etməsi lazım gəlir. Nəticədə də isinməyə çalışarkən daha çox yağ əridir və arıqlamağa yardımçı olur.
 
Qan dövranını sürətləndirir
Soyuq su ilə duş qəbul edənlərin qan dövranının daha sürətli olduğu qeyd edilir. Soyuq su qan axınını həyati orqanlara yönləndirir və bədənin daha effektiv şəkildə qan dövranını təmin edir.
 
Depressiyaya qarşı təsirlidir
Soyuq suyun depressiyanın simptomlarını azaltdığı müəyyən edilib. Depressiv zamanlarda soyuq suyun altında bir müddət dayanmağın insanın özünü daha yaxşı hiss etməsinə səbəb olduğu aşkar olunub.
 
Dəri və saçların parıldamasını təmin edir
Soyuq su açıq məsamələrin daralmasını təmin edir. Bu sayədə də daha sağlam və parlaq bir dəriyə sahib olursunuz. Həmçinin soyuq su ilə duş qəbul edənlərin saçlarının daha parlaq göründüyü qeyd edilir.
 
Testesteron səviyyəsini arttırır
Soyuq duş qəbul edən kişilərdə testesteron səviyyəsinin daha yüksək olduğu məlum olub.
 
Spermanın keyfiyyətini yüksəldir
İsti su və isti mühit spermanın keyfiyyətini azaldır. Övlad sahibi olmaq istəyirsinizsə, soyuq duş qəbul etməyiniz məsləhət görülür.
 
Daha keyfiyyətli yuxunu təmin edir
Yuxu problemi olanlara soyuq duş qəbul etmələri tövsiyə olunur. Çünki soyuq suyun səbəb olduğu şokdan sonra bədən rahatlayır və yuxuya getməkdə çətinlik çəkmək kimi problemlər aradan qalxır.
 
Nəfəs alıb-verilməsini nizamlayır
Soyuq suya məruz qaldıqda daha dərin nəfəs alma ehtiyacı hiss edirsiniz. Bunun sayəsində ağciyərləriniz açılır və bu da daha çox oksigen qəbul edilməsini təmin edir.

loading...
(səs: 1)
Şərhlər:
Baxılıb: 593
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv