Aşağıda verilən cavablara bəli cavab verdikdə bu 2 hal, xeyr cavab verdikdə 0 hal, bəzən cavab verdikdə isə 1 hal ilə qiymətləndirilir. Sonradan toplanan halların məbləğini hesablayın;

Suallar.
1. Sizi işgüzar görüş gözləyir. Onu həsrətlə gözləmək sizin səbrinizi tükədirmi?
2. Siz təmamilə pis hala qalana qədər həkim ilə örüşünüzü təxirə salırsınızmı?
3. Hər hansı bir iclasda və ya müşavirədə məruzə ilə çıxış etmək və ya nitq söyləmək lazım gəldikdə siz böyük həyacan keçirirsinizmi?
4. Sizə olmadığınız bir şəhərə ezamiyyətə çıxmağı təklif edirlər. bu ezamiyyətdən qaçmaq üçün maksimum səylərinizi səfərbər edə bilirsinizmi?
5. Siz həyacanınızı kimin ilə isə bölüşdürə öbilirsinizmi?
6. Tanımadığınız bir şəxs küçədə sizə chansı bir xahiş ilə mürajiət etdikdə bu jest sizi qıjıqlandırırmı?
7. Siz atalar ilə uşaqların problemlərinin mövcud olduğuna və buna örə də müxtəlif nəslin nümayəndələrinin bir – birilərini pis anladıqlarına inanırsınızmı?
8. Siz iki – üç ay bundan əvvəl sizdən 100 rubl borc götürən dostunza borcu xatırlatmaqda xəcalət çəkirsinizmi?
9. Restoranda və mehmanxanada sizə keyfiyyətsiz nazhar təqdim olunan zaman siz boşqabı kənara itələməklə susmağa üstünlük verərsinizmi?
10. Siz yad bir nəfər ilə tənha qaldığınız zaman onunla söhbətə girməkdə çətinlik çəkər və onun birinci söhbətə başlamasını gözləyərsinizmi? Bu belədirmi?
11. İstənilən uzun növbə– mağazada və kinoteatrda olduqda belə sizi dəhşətə gətirir.
12. Hər hansı bir münaqişəli hallar ilə bağlı komissiyanın tərkibində çıxış etməkdən qorxursunuzmu?
13. Sizdə ədəbiyyatın, incəsənətin, mədəniyyətin qiymətləndirilməsi ilə bağlı şəxsi, sırf fərdi meyarlar mövcud olduğu halda qəbul etmədiyiniz hallar ilə bağlı hər hansı bir fikriniz yoxdur. Bu belədirmi?
14. Sizə məlum sələ ilə bağlı yanlış fərziyyələri dinləyən zaman susmağa və mübahisə etməməyə üstünlük verirsinizmi?
15. Kimə isə şəxsi məsələdə və tədris mövzusunda kömək etmək sizi yorurmu?
16. Siz şifahi şəkildən fərqli olaraq yazılı şəkildə fikrinizi daha aydın izah edə bilirsinizmi?

İndi isə balların məbləğini hesablayın;
30…32 – siz açıq – aşkar olaraq ünsiyyətsizsiniz və bu daha çox əziyyət çəkdiyiniz bəladır.
25…29 – siz qapalısınız, ünsiyyəti sevmirsiniz, tənhalığa üstünlük verirsiniz və buna görə də dostlarınızın sayı daha da azdır.
19…24 – siz kifayət qədər ünsiyyətjil olub sizə tanış olmayan bir şəraitdə özünüzü təmamilə inamlı hiss edirsiniz. Fərziyyələrimizdə daha çox sarkazma rast gəlinir və bunun üçün heç bir əsas tələb olunmur. Lakin bu nöqsanları düzəltmək mümkündür.
14…18 – sizin normal ünsiyyət bajarığınız var. Hər hansı bir həyajan keçirmədən yeni işə başlayır və yeni insanlar ilə görüşə edirsiniz. Səsli – küylü məjlisləri xoşlamasanız da, söhbətlərdən yorulmursunuz.
6…15 – Siz hər bir yerdə özünüzü daha rahat hiss edir, istənilən məsələ ilə bağlı fikrinizi daha aydın ifadə edir və bu barədə səthi təsəvvürə malik olmanız belə buna mane olmur. İstənilən iş uğrunda mübarizə aparsanız da, onu sona uğurla çatdırmağa müvəffəq olursunuz. Bunun barəsində düşünün.
5 və daha az – sizin ünsiyyətjiliyiniz həddən artıq çox olsa da, siz çox danışan olub sizə heç bir aidiyyəti olmayan məsələlərə müdaxilə edirsiniz. Siz həddən artıq temperamentli, əksər hallarda isə qeyri – obyektivsiniz. İnsanlar sizin ilə ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəkirlər.