Kişilər qadınlardan daha sürətli arıqlayır

Müəllif: my_angel
Şərhlər: 2
Baxılıb: 1113
Səs ver:
(səs: 1)
Diabet, Obezite and Metabolism' jurnalında aparılan bir araşdırma, Avropa, Avstraliya və Yeni Zelandiyada 2200-dən çox artıq çəkin yetkin insanla birlikdə kilo itkisi ilə nəticələndi. Hər birində qan şəkəri səviyyəsinin bir qədər yüksəlməsi ilə qeyd olunan bir xəstəlik var idi.

Səkkiz həftəlik bir araşdırmada iştirakçılar əsasən şorba, isti taxıl və aşağı kalorili tərəvəzlərdən ibarət 800 kalorili bir pəhriz izlədilər. Nəhayət, kişilər qadınlardan 16% daha çox arıqladılar. Qadınlar orta hesabla 10 kq, kişilər orta hesabla 12 kq arıqladılar.

Kişilər daha sağlam arıqlayır:
Kişilər üçün müjdə bununla bitmir. Bir qrup olaraq, kişilərdə ürək dərəcəsi daha az və bədən yağları daha az idi. Ayrıca, işin sonunda diabet riski qadınlara nisbətən daha az idi. Aşağı kalorili pəhrizin qadınlar üzərində başqa təsiri var idi. Qadınlarda "yaxşı" xolesterol olaraq da bilinən HDL xolesterolunda böyük bir azalma yaşandı, eyni zamanda sümük mineral sıxlığında zəif sümüklərə səbəb ola biləcək daha çox azalma göstərdi.

Kişilərin daha çox arıqlamağa meyl etmələrinin səbəbi kişilərin və qadınların bədən fəaliyyətindəki fərqlə əlaqədardır. Fizioloji olaraq, kişilərin cəsədləri daha sürətli yağ yandırmaq üçün işləyir. Arıq əzələ kütləsinə və təbii olaraq daha yüksək metabolik nisbətə sahibdirlər. Arıq əzələ kütləsi də daha çox kalori istehlak edir. Bədəndə nə qədər əzələ kütləsi varsa, bədəniniz o qədər çox yağ yandırmağa meyllidir.
(səs: 1)
Şərhlər: 2
Baxılıb: 1113
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 1981
Xəbər sayı: 0
♡Tək Nur♡
Arıqlamaq kimi bir dərdim yoxduuu
23 dekabr 2020 15:47
2
Şərh sayı: 538
Xəbər sayı: 0
sevdiyim adam
Ehhh kisiler bizlerden her zaman one kecmeyi bacirirlar hemiseki kimi keske bizde tez ariqlaya bilsek
23 dekabr 2020 00:33
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri