Səhər qalxanda bir stəkan suya tüpürün!

Sfera.az xəbər verir ki, bağırsaqda candıda (kandida) maya göbələyinin artdığını sadə testlə anlaya bilərsiniz.

Bağırsaqlarınızın florası nə vəziyyətdədir?

Səhər qalxdığınızda bir stəkan suya tüpürüb 15 dəqiqə gözləyin.

Əgər tüpürcək suyun üstündə qalırsa sağlam bağırsaq florasına maliksiniz.

Bir parça yesəniz belə qarnınız şişir və ağrıyırsa, gördüyünüz bütün pəhrizlərə baxmayaraq, qarnınızın şişkinliyi və sərtliyi qalırsa, lifli qidalar istehlak etdiyiniz halda çox vaxt qəbizlik problemi yaşayırsınızsa səbəbi böyük ehtimalla candıda maya mantarıdır.

Candıda göbələkləri qidalardan aldığınız süfrə şəkəriylə emal edilmiş məhsulları və unlu məmulatları əvvəl piruvata sonradan asetaldehid və karbon qaza çevrir.

Asetaldehid, həm qaraciyər, həm də göbələk tərəfindən etil spirtə çevrilir.

Açığa çıxan karbon qazın təsiri ilə qarnınızda şişkinlik və sərtlik yaranır.