Faydası:

Alma baş ağrısına yaxşı gəlir!

Tərkibi:

1,5 su stəkanı soyuq süd
3 top vanilli dondurma
2 yemək qaşığı toz şəkər

Hazırlanması:

Yaşıl almanı yuyub soyun, çəyirdəyini çıxarın və dilimləyin. Blenderın içinə südü, şəkəri dondurmanı və almaları qoyub hamar olana qədər qarışdırın. İstəsəniz içinə 3-4 ədəd buz dənəsi də əlavə edin.

Soyuq olaraq servis edin.

Nuş olsun!

/Mənbə: Qadınlar.biz/