Amerika alimlərin araştırmalarının nəticələrinə görə seks 8 əsas komponentdən ibarətdir.ABŞ Ceyms Madison Universitetinin psixologiya üzrə müəllimi Greg Enrikes seksual həyat və tərcih üzrə araştırmlar aparır. Psychology Today nəşrindəki araştırmasında Greg kanadalı həmkarlarının araştırmalarına əsasən seksi mükəmməlləşdirən 8 komponenti ortaya qoymuşdur: 

Bütün hiss orqanlarını 100% işlədin, kənar fikirlərdən uzaq durun – məhz budur yaxşı intimin əsas faktoru. 
İdealda cütlüyün nəfəsi, ürək döyüntüsü sinxronlaşmalı, bədənlər bir olmalıdır. 
Yaxınlıq hissƏla sesk üçün inam, səmimilik və qarşılıqlı qayğı lazımdır. 
Empatiya – sözlər, toxunuşlar, bədən dili. Bunlar istəklərin başa salınması üçün köməkdir. 
SəmimilikÖzünü sərbəst hiss elə və özün ol – xoş hisslər almağa kömək edəcək. 
Açıqlıq və seksual prosesə yumor ilə yanaşma bacarığı – cütlüklər arası əlaqə üçün vacibdir. 
ZəiflikTərəfdaşına tam güvənmək, zəif və həssas olmaq istəyi. 
Yaxşı seks sizin həm mənəvi və həm fiziki həzz almanıza səbəb olmalıdır.
Maraqlısı odur ki, bütün bu kriteriyalar mənəvi dəyər daşıyır. Deməli, əla seksin əsasını fiziki təmas deyil, mənəvi rahatlıq təşkil edir.