Qəfil
hərəkətlər və ağır idman məşqləri infarkt riskini çox ciddi şəkildə
yüksəldir. Bu risk xüsusən də davamlı olaraq idmanla və uzun müddət
seklə məşğul olmayanlar üçün keçərlidir. Amerikanın "Tibb Birliyi"
jurnalında çıxan araşdırmanı professor Issa Dahabreh və qrupu həyata
keçirib.
Qrup məşq, seks, infarkt riski
və ürək dayanması ilə bağlı 14 ayrı fiziki fəaliyyət növünü analiz
edib. Analizlərin nəticələrinə görə, qəfildən edilən məşqlər infarkt
riskini 3, 5 qat artır. Sekslə məşğul olarkən və ya seksdən bir müddət
sonra infarkt riski 2,7 qat daha artıq olur.
Nizamlı idman daha əhəmiyyətlidir
Araşdırmada
o da məlum olub ki, risk yüksək olsa da, risk müddəti qısa olur.
Yüksələn risklər sadəcə bir və ya bir neçə saat üçün keçərilidir.
Nizamlı olaraq idmanla və sekslə məşğul olan insanların infarkt riski
aşağı düşür. Araşdırma qrupunun rəhbəri heç kimin pis fikrə düşməsini
istəmədiyini söyləyib.