Seksin norması nədi? Həftədə və ayda neçə dəfə cinsi əlqədə olmaq məsləhət bilinir? Digər faydaları Qadınlar.Biz bu yazıda təqdim edir.

Ömrü uzadır

British Medical jurnalının alimləri sübut ediblər ki, seks ömrü uzadır. Bu qan dövranının yaxşılaşması ilə əlaqədardır. Qan dövranının yaxşılaşması miokard əzələlərini gücləndirir, damarlarda xolesterinin yığılmasına maneə olur.

Ereksiya disfunksiyası

40 yaşdan yuxarı kişilərin 50%-ində ereksiya disfunksiyası müşahidə olunur. Buna səbəb gündəlik seksin olmamasıdır. Seks cinsi orqanın funksiyasının uzun müddət saxlamasına kömək edir.

Yuxu

Seks nə qədər aktiv olsa, yuxunuz da bir o qədər “şirin” olacaq.

Prostat vəziləri

Eyakulyasiya zamanı ifraz olunan mayənin əksər hissəsini prostat vəziləri yerinə yetirir. Əgər uzun müddət seks yaşamasanız mayə durğunluğu yaranır ki, şişmələrə səbəb olur.

Aylıq norma

ABŞ alimləri araşdırmalar nəticəsində belə bir qənaətə gəliblər ki, normal kişinin aylıq orqazm norması 21-ə bərabər olmalıdır. Bu halda prostat xərçənginə tutulma riski kəskin aşağı enir.

Əzələlər

Seks yan, kvadriseps, bel əzələlərindən başqa digər bir çox əzələləri də işlədir.

Artrit

Məlum olub ki, daha aktiv cinsi həyat yaşayan kişilərdə artrit zamanı yaranan ağrılar daha az hiss olunur.

Qocalma

Neyropsixoloqlar iddia edirlər ki, 10 yaş cavan görünmək üçün həftədə ən az 3 dəfə seks ilə məşğul olmaq lazımdır.

İmmunitet

Sekslə nə qədər çox məşğul olsanız, qanda bir o qədər immunoqlobulin antihüceyrələr yaranacaq ki, qrip virusu ilə orqanizm daha sərt mübarizə aparacaq.

Stres

Seks zamanı dofamin artır ki, dofamin stres hormonları ilə mübarizə aparır. Həmçinin endorfin və oksitosin də qanda artır ki, sonuncusu libidonuzu artırır.