Bir mübahisənin ardından bir az özünüzlə baş-başa qalmağa ehtiyacınızın olması aydın ola bilər. Ancaq ümumiyyətlə cütlüklərin etdiyi ən böyük səhv, müzakirənin araya divar hörməyə çevrilməsi. Yoldaşınızı görməməzlikdən gəlmək, diqqətə almamaq kimi bir davranış içində olmaq, yoldaşınızda onu cəzalandırırmısınız hissi meydana gətirə bilər və bu da aranızda aşılması güc məsafələr meydana gətirə bilər. 

Haqsızlıq edən sizsinizsə, üzr istəməniz gözlənilən bir hərəkət. Amma yoldaşınız vəziyyətdən ötəri incimiş, qırılmış vəziyyətdəsinizsə yalnız bir "üzr istəyərəm" ilə vəziyyəti ötürməyə çalışmayın. "Bundan yana, bunu etdiyim üçün…" ilə başlayan bir üzr, onu qırdığınızın fərqində olduğunuzu, içdən bir şəkildə üzrü dilədiyinizi izah edər qarşı tərəfə. Bir sonrakı addım da "Bundan sonra … şəklində davranacağam" demək olmalı. Bu sayədə, səhvinizi təkrar etməyəcəyinizi də ifadə etmiş olarsınız. 

Mübahisənin minlərlə səbəbi ola bilər. Pis bir gün keçirmisiniz, başınız çox ağrıyır, yorğunsunuz, kifayət qədər yata bilməmisiniz… Bütün bunlara baxmayaraq günahı yoldaşınıza atmaq, heç də ədalətli bir davranış deyil. Yaxşısımı öz vəziyyətinizlə əlaqədar ön məlumatlandırma edin yoldaşınıza qarşı. Qızğın, kədərli və s. vəziyyətiniz varsa ya da iş yerində sizi sinir edən bir şeylər yaşadınızsa və bunun təsirlərini bibi/hələ üzərinizdə daşıyırsınızsa, yoldaşınızın da bunları bilməyə haqqı var. Onu əvvəldən xəbərdar etsəniz sizin hər zamankindən daha həssas olduğunuzu anlayacaq və daha diqqətli davranacaq.

Bu sözü söyləmək, sanki silgi istifadə etməyə bənzər. Amma sizə müsbət bir dönüşü olmaz. Çünki siz bu sözü sərf etdikdən sonra yoldaşınız, "Bəli, elə dedin" deyə çıxışa bilər və tam mübahisə bitdi deyərkən yenidən alovlandıra bilərsiniz. Halbuki geriyə getmək yerinə gələcəyə dair quruluşçu hərəkət etməlisiniz. Eyni şəkildə yoldaşınız da sizə "Mən elə demək istəmədim" deyə bilər. Bu vəziyyətdə sizə düşən, "Bəli, elə söylədin!" deyə mübahisə tonuna dönmək deyil, "Elə demək istəmədin amma nəticədə mən belə hiss etdim. O halda bundan sonra lütfən ‘belə - belə' davran" şəklində cavab vermək olmalı. 

Hər ikiniz də mübahisə sonrası bir-birinizdən üzr istəmiş ola bilərsiniz. Amma bu hər vaxt hirsinizin tamamilə sakitləşdiyini, bir-birinizə yaxınlaşa biləcək konsistensiyada olduğunuzu göstərməz. Yoldaşınız daha yaxınlaşacağınız düşüncəsiylə sevişmək istəyə bilər. Amma siz, içinizdən ona eyni şəkildə cavab vermək gəlmirsə, nəzakətli rədd etmə haqqına sahibsiniz. İçinizdən gəlirsə sarılın yalnız. Çünki istəmədən seks etmək sizə özünüzü pis hiss etdirəcək və yoldaşınıza qarşı hirsinizin daha da böyüməsinə yol aça biləcək. Ancaq döyüş sonrası ikinizin də istədiyi bir sevişmə çox alovlu ola bilər, bizdən söyləməsi!