Qadınsal Problemlər Üçün Təsirli Həllər !

Müəllif: NIGAR_CAVAD
Şərhlər:
Baxılıb: 1888
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 6)
Adət əvvəli gərginlik, baş ağrısı, yuxu problemi kimi xeyli çox şikayətlənmənizi təbii üsullarla keçirə bilərsiniz. 
Yuxu Problemləri:
Yuxuya gedə bilməmənizin səbəbi iç narahatlıqsa, həlli mine çiçəyidir. , hirs və sinir halında sakitləşdiricidir. Bu çiçəklərin  bir-iki damlası yarım stəkan suya qarışdırılaraq içilər.
Yatmadan əvvəl, trytophan ehtiva edən qidalar yeməniz faydalıdır. Bu mövzuda yenə ən yaxşı həll, köhnədən böyüklərimizin təklif etdiyi ballı süddür.
Adət Əvvəli Gərginlik:
Adət əvvəli dövrlərdə bədənimizdə bəzi fərqliliklər meydana gələr. Sinədə gərginlik, əsəbilik, həssaslıq kimi bir sıra ifadə olunar göstərə bilərik. Edilən araşdırmalar, bu dövrdə yemə vərdişini dəyişdirmənin, şikayətlərin azalmasını təmin etdiyi gözlənmişdir. Adət əvvəli gərginliyə doymamış yağ turşuları, dəniz balığı, qoz, maqnezium, B6 və D vitaminləri yaxşı gəlməkdədir. Adət əvvəli gərginlik üçün ən şəfalı bitki keşiş bibəridir. Müvəffəqiyyətli bir nəticə üçün bu əldən düşmüşün həbləri 3 ay istifadə edilməlidir.
Baş Ağrısı:
Baş ağrılarının çoxu stres qaynaqlıdır. Ayrıca su qeyri-kafiliyinə də işarə edər. Nanə yağı, baş ağrıları üçün ən təbii dərmandır. Gicgahlarınızı, peysərinizi və alınınızı bu yağ ilə ovduğunuzda, ağrı kəsicilər qədər təsirlidir. Problem migrense, başınızı sərinlədin. Soyuq bir bezlə gözünüzə kompres edin. Gərginlikdən qaynaqlanan baş ağrılarına qarşı isə isti yaxşı gəlir. İsti tətbiqi, sıxılmış və kramp girmiş əzələləri boşaldar.
Tərcümə Etdi: N E L L I


loading...
(səs: 6)
Şərhlər:
Baxılıb: 1888
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv